Suomi
English
SvenskaFysioterapia
Palvelun sisältö
Fysioterapeutit arvioivat liikunta- ja toimintakykyä sekä tunnistavat liikkumisessa tai arjen toiminnassa esiintyviä rajoitteita. Fysioterapiaa on hyödyllistä monenlaisissa tilanteissa, kuten nivel- ja lihasvaivoissa, neurologisissa ongelmissa, hengityselinsairauksissa ja liikuntavammoissa. Fysioterapeutti arvioi tilanteesi haastattelun ja tutkimisen perusteella ja suunnittelee kuntoutuksen yhdessä sinun kanssasi.
Voit saada fysioterapiaa yksilöterapiana tai ryhmässä. Fysioterapeutin vastaanottoja on esimerkiksi terveyskeskuksissa ja etänä digitaalisessa sote-keskuksessa. Sinä ja fysioterapeutti päätätte yhdessä kuntoutukselle tavoitteen. On tärkeää, että osallistut itse kuntoutuksen suunnitteluun ja toimit yhteisen suunnitelman mukaan. Kuntoutus voi olla lihasten vahvistamista tai venyttelyä tai esimerkiksi rentoutusharjoituksia kivun hallintaan.
Voit saada ajan fysioterapeutin suoravastaanotolle, jos terveydenhuollon ammattilainen arvioi tuki- ja liikuntaelinvaivasi olevan kiireellinen. Fysioterapeutin suoravastaanotto korvaa käynnin lääkärissä. Suoravastaanoton fysioterapeutti voi tarvittaessa myöntää sinulle sairauslomaa 1–5 vuorokautta ja ohjata sinua reseptivapaiden kipulääkkeiden käytössä. Tarvittaessa fysioterapeutti on yhteydessä lääkäriin.
Toimi näin
Kiireellinen hoito
Jos tarvitset kiireellistä apua tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, soita terveyskeskukseen tai mene digitaalisen sote-keskuksen chat-vastaanotolle. Terveydenhuollon ammattilainen tekee hoidon tarpeen arvioinnin ja voit saada ajan fysioterapeutin suoravastaanotolle tai lääkärille.
Kiireetön hoito
Jos tarvitset kiireetöntä apua tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, soita oman terveyskeskuksesi fysioterapian puhelinnumeroon tai mene digitaalisen sote-keskuksen chat-vastaanotolle.
Polven, olkapään ja alaselän oireet
Jos sinulla on polven, olkapään ja alaselän oireita, tee oirearvio Omaolossa. Oirearviot antavat sinulle oireisiisi sopivan ja lääketieteelliseen tutkimustietoon perustuvan arvion hoidon tarpeestasi. Oirearvio yhdistää sinut tarvittaessa oman alueesi ammattilaiseen ja ajanvaraukseen.
Alavieskan sosiaali- ja terveysaseman toiminnassa on tapahtunut muutoksia 1.2.2025. Jatkossa lääkärin vastaanotto tapahtuu muissa lähialueen yksiköissä, esimerkiksi Ylivieskassa tai Nivalassa. Muita sosiaali- ja terveysaseman palveluja tarjotaan edelleen myös Alavieskassa. Päivystävän sairaanhoitajan vastaanotto on avoinna kaksi kertaa kuukaudessa parillisten viikkojen tiistaina. Kun tarvitset sosiaali- ja terveyspalveluja, soita entiseen tapaan tuttuihin puhelinnumeroihin. Sinut ohjataan oikeaan paikkaan ajanvarauksen yhteydessä. Alavieskassa toimii myös Digitaalinen sote-keskus. Voit keskustella Digitaalisen sote-keskuksen chatissa sairaanhoitajan tai psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa. Voit asioida Digitaalisessa sote-keskuksessa myös iltaisin ja viikonloppuisin.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
1.pääsiäispäivä
2. pääsiäispäivä
vappu
Fysioterapeutin vastaanotto toimii Ylivieskan terveyskeskuksen yhteydessä, 1. kerroksessa. Ilmoittautumisautomaatti käytössä.
8-9
8-9
8-9
8-9
1.pääsiäispäivä
vappu
Voit soittaa fysioterapeutille, jos sinulla on kysyttävää ajanvarauksiin tai lähetteisiin liittyvistä asioista.
Digitaalinen sote-keskus, Fysioterapian chat
8.30-12
8.30-12
8.30-12
8.30-12
1.pääsiäispäivä
2. pääsiäispäivä
vappu
Fysioterapeutti vastaa sinulle digitaalisen sote-keskuksen chatissa arkisin ilman ajanvarausta. Chatin ollessa kiinni voit jättää viestin ammattilaiselle. Viestiisi vastataan 3 arkipäivän sisällä. Saat fysioterapeutilta ohjausta ja neuvontaa fysioterapiaan liittyvissä asioissa sekä tuki- ja liikuntaelimistön oireissa. Tarvittaessa sinulle voidaan varata aika fysioterapeutille videovastaanottona tai toimipisteellä.
Digitaalinen sote-keskus, sairaanhoitajan chat-vastaanotto ja videovastaanotto
7-21
7-21
7-21
7-21
7-21
8-18
8-18
Avoinna kello 8-18
1.pääsiäispäivä
Avoinna kello 8-18
2. pääsiäispäivä
Avoinna kello 8-18
vappu
Digitaalinen sote-keskus on terveyskeskuksesi verkossa. Keskustele sairaanhoitajan kanssa chatissa ilman ajanvarausta. Voit saada ajan myös lääkärin tai muun ammattilaisen videovastaanotolle. Palvelut voivat vaihdella eri paikkakunnilla. Digitaalisessa sote-keskuksessa voit asioida myös iltaisin ja viikonloppuisin.
Kuntoutumistalo
- tietoa kokonaisvaltaisesta kuntoutumisesta ja kuntoutujan palveluista
- ohjeita elintapojen muutoksiin ja mielekkään arjen edistämiseen
- itsehoito-oppaita omatoimisen kuntoutumisen tueksi ja toimintakyvyn edistämiseksi.