Raskauden ehkäisy ja perhesuunnittelu

Palvelun sisältö

Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelta Pohteelta voit saada perhesuunnittelu- ja ehkäisyneuvontaa omien perhesuunnitelmiesi tueksi. Neuvomme sinua neuvoloissa sekä opiskeluterveydenhuollossa.
Kerromme eri ehkäisyvaihtoehdoista ja neuvomme sinua ehkäisyvalmisteen valitsemisessa. Neuvomme, miten seuraat valitsemasi ehkäisyvalmisteen sopivuutta itsellesi. Tarvittaessa autamme vaihtamaan ehkäisyvalmisteen ja selvittämään siihen liittyviä ongelmatilanteita.

Nuorille maksuton ehkäisy ja kuukautisten hoito

Jos olet alle 20-vuotias ja asut Pohjois-Pohjanmaalla, olet oikeutettu maksuttomaan ehkäisyyn. Se tarkoittaa, että kaikki ehkäisyvälineet ovat sinulle maksuttomia. Maksutonta ehkäisyä voit saada paitsi raskauden ehkäisyyn myös kivuliaiden kuukautisten hoitoon.

Raskauden suunnittelu

Neuvomme raskauden suunnittelussa kaikkia, jotka toivovat lasta. Jos toivot raskautta, mutta raskaus ei ole alkanut vuoden kuluttua ehkäisyn pois jättämisestä, ohjaamme sinut lapsettomuusselvityksiin.

Toimi näin

Jos haluat varata ajan raskauden ehkäisyyn tai perhesuunnitteluun, soita kotipaikkakuntasi neuvolan puhelinpalveluun.

Jos olet alle 20-vuotias ja haluat varata ajan kivuliaiden kuukautisten vuoksi, soita kotipaikkakuntasi neuvolan puhelinpalveluun tai ota yhteyttä opiskeluterveydenhuoltoon.

Verkkoajanvaraus

Joillakin paikkakunnilla ajan voi varata myös Pohteen verkkoajanvarauksen kautta.

Tarkista kotipaikkakuntasi neuvolan palvelut

Kaikissa neuvoloissamme ei ole tarjolla kaikkia neuvolapalveluja. Tarkista kotipaikkakuntasi neuvolan tiedoista, tarjoammeko kyseisessä neuvolassa tarvitsemaasi palvelua.

Yhteystiedot

Aluekohtainen lisätieto
Ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvola, Ii

Voit soittaa kenelle tahansa äitiysneuvolan terveydenhoitajalle, jos asiasi koskee raskauden ehkäisyä tai perhesuunnittelua. Varaa aika omalle terveydenhoitajallesi, jos käyt koulua tai opiskelet eli olet koulu- tai opiskeluterveydenhuollon asiakas.

Palvelunumerot
Iin koulu- ja opiskeluterveydenhuolto
Valtarin koulun kouluterveydenhuolto
040 188 2890
Haminan koulun kouluterveydenhuolto
050 310 6946
Alarannan, Aseman, Jakun, Ojakylän ja Pohjois-Iin koulujen kouluterveydenhuolto
050 341 0310
Kuivaniemen yhtenäiskoulun kouluterveydenhuolto, Iin lukion opiskeluterveydenhuolto
050 388 1813
Puhelintunti
Ma

8-9

Ti

8-9

Ke

8-9

To

8-9

Pe

8-9

Poikkeusaukioloajat
Suljettu 1.5.2026

vappu

Suljettu 14.5.2026

helatorstai

Koululainen/opiskelija

  • saat helpoiten yhteyden koulusi terveydenhoitajaan Wilmalla
  • voit poiketa, kun terkkari on koululla

Huoltaja voi soittaa oppilaan asioissa oman koulun terveydenhoitajalle

  • terveystarkastuksiin liittyen
  • Hoitotodistus: Kun alle 10-vuotias huollettavasi sairastuu äkillisesti, voit jäädä pois töistä hoitamaan häntä
  • koululaisen ruoka-aine-allergiailmoituksessa
  • kun sinulla on huoli lapsesta
  • Palvelunumerot
    Iin äitiysneuvolan puhelinpalvelu
    Tulevan lapsen sukunimi Ko-S
    050 310 6959
    Tulevan lapsen sukunimi A-Klö ja T-Ö
    050 310 6961
    Puhelinaika
    Ma

    8-9

    Ti

    8-9

    Ke

    8-9

    To

    8-9

    Pe

    8-9

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 1.5.2026

    vappu

    Suljettu 14.5.2026

    helatorstai

    Tästä puhelinpalvelusta voit pyytää neuvoa tai varata ajan

  • äitiysneuvolaan eli raskauden seurantaan,
  • ehkäisyneuvontaan tai
  • kohdunkaulan syövän seulontaan.
  • Palvelunumerot
    Kuivaniemen neuvolan puhelinpalvelu
    Palvelunumero
    050 388 1813
    Puhelintunti
    Ma

    8-9

    Ti

    8-9

    Ke

    8-9

    To

    8-9

    Pe

    8-9

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 1.5.2026

    vappu

    Suljettu 14.5.2026

    helatorstai

    Tästä puhelinpalvelusta voit varata ajan tai pyytää neuvoa. Voit varata ajan

  • lastenneuvolaan,
  • rokotuksiin,
  • ehkäisyneuvontaan tai
  • kohdunkaulan syövän seulontaan.
  • Digitaaliset palvelut

    Apuvideoita pohjoispohjalaisten nuorten huoliin (Normaali.fi)

    Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

    Kartoita huolet ja katso auttavia videoita nuorten elämän huoliin. Videoita aiheista mielenterveys, keho, tunteet, päihteet ja ihmissuhteet.

    Digitaaliset palvelut

    Apuvideoita pohjoispohjalaisten perheiden huoliin (Enjaksa.fi)

    Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

    Kartoita huolesi ja katso videoita, jotka auttavat vanhempia lapsiperheiden huolissa.

    Digitaaliset palvelut

    Digitaalinen ajanvaraus

    Voit varata, tarkastella, siirtää tai perua tiettyjä aikoja. Palvelu on käytössä vain osassa Pohteen ajanvarauksia.

    Digitaaliset palvelut

    Miestalo

    Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
    Miestalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Miestalosta saat tietoa miesten terveyteen liittyvistä ongelmista ja tukea niiden hoitoon. Miestalossa käsitellään muun muassa seuraavia teemoja:
    • sukupuolielinten sairaudet, tulehdukset ja vammat
    • sukupuolielinten toiminnalliset häiriöt, kuten ennenaikainen siemensyöksy ja erektiohäiriöt
    • hormonit ja hedelmällisyys, mukaan lukien testosteronivaje ja miehen hedelmättömyys
    • eturauhasen ongelmat, kuten liikakasvu ja kipuoireet
    • virtsavaivat, kuten tiheävirtsaisuus, virtsarakon kipu, virtsatiekivet ja verivirtsaisuus
    • miesten virtsavaivojen hoidon apuvälineet.
    Miestalo tarjoaa myös oirehaun, jonka avulla voit etsiä tietoa tyypillisistä miehen virtsa- ja sukupuolielinten vaivoista. Miestalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.
    Digitaaliset palvelut

    Naistalo

    Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

    Naistalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Naistalo tarjoaa luotettavaa tietoa ja tukea naistentauteihin ja synnytyksiin liittyen. Palvelussa on huomioitu erityisesti raskautta suunnittelevat, raskaana olevat ja synnyttäneet ja heidän läheisensä, sekä naistentautipotilaat.

    Naistalosta löydät tietoa esimerkiksi seuraavista teemoista:

    • raskauden tuomat muutokset ja perussairauksien vaikutukset raskauteen
    • synnytykseen valmistautuminen ja synnytys
    • imetys ja synnytyksestä toipuminen
    • gynekologinen terveys, kuten kohdunsuun irtosolumuutokset, endometrioosi, virtsankarkailu, laskeuma ja gynekologiset syövät
    • seksuaaliterveys
    • lapsettomuus.

    Naistalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.

    Digitaaliset palvelut

    Perhesuunnittelu- ja ehkäisyneuvonta, viestikanava

    Voit lähettää viestiä kiireettömissä perhesuunnittelu- ja ehkäisyneuvontaan liittyvissä asioissa.
    Terveydenhoitaja vastaa viestiin kolmen arkipäivän kuluessa.

    Sinun täytyy tunnistautua esimerkiksi mobiilivarmenteella tai pankkitunnuksilla, jotta voit käyttää palvelua.

    Viestikanavassa ei hoideta ajanvarauksia tai niiden siirtoja.

    Kenelle ja millä ehdoin

    Neuvomme raskauden ehkäisyssä ja perhesuunnittelussa kaikkia Pohjois-Pohjanmaan asukkaita.