Siirry sisältöön
Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto. Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, horisontaalinen. Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto, tumma.
  • Etusivu
  • Palvelumme
    • Kiireellinen hoito
      • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
      • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
      • Terveydenhuollon päivystys
      • Psykiatrian päivystys
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Synnytys
      • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
      • Apu hätään
    • Terveyspalvelut
      • Apuvälinepalvelut
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Hoito kotona ja osastolla
      • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
      • Kuntoutus
      • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto
      • Neuvolat ja terveystarkastukset
      • Näytteenotto ja laboratorio
      • Mielenterveyspalvelut
      • Päivystys
      • Rokotukset
      • Röntgen ja kuvantaminen
      • Seulonnat
      • Kaikki terveyspalvelut
    • Sosiaalipalvelut
      • Aikuisten sosiaalipalvelut
      • Apu kotiin ja ateriapalvelut
      • Henkilökohtainen apu
      • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
      • Lastensuojelu
      • Mielenterveyspalvelut
      • Omaishoito
      • Perheiden sosiaalipalvelut
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
      • Vammaispalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Reittis – Kohti hyvinvointia
      • Elintavat
      • Liikunta
      • Ravitsemus
      • Uni
      • Neuvoja itsehoitoon
      • Arjen raha-asiat
      • Mielen hyvinvointi
      • Päihteet ja riippuvuudet
      • Luonto
      • Turvallisuus
      • Kulttuuri
      • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
    • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
    • Terveydenhuollon päivystys
    • Psykiatrian päivystys
    • Sosiaali- ja kriisipäivystys
    • Synnytys
    • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
    • Apu hätään
    • Apuvälinepalvelut
    • Hammashoito ja suun terveys
    • Hoito kotona ja osastolla
    • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
    • Kuntoutus
    • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto
    • Neuvolat ja terveystarkastukset
    • Näytteenotto ja laboratorio
    • Mielenterveyspalvelut
    • Päivystys
    • Rokotukset
    • Röntgen ja kuvantaminen
    • Seulonnat
    • Kaikki terveyspalvelut
    • Aikuisten sosiaalipalvelut
    • Apu kotiin ja ateriapalvelut
    • Henkilökohtainen apu
    • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
    • Lastensuojelu
    • Mielenterveyspalvelut
    • Omaishoito
    • Perheiden sosiaalipalvelut
    • Perheoikeudelliset palvelut
    • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
    • Sosiaali- ja kriisipäivystys
    • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
    • Vammaispalvelut
    • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Elintavat
    • Liikunta
    • Ravitsemus
    • Uni
    • Neuvoja itsehoitoon
    • Arjen raha-asiat
    • Mielen hyvinvointi
    • Päihteet ja riippuvuudet
    • Luonto
    • Turvallisuus
    • Kulttuuri
    • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kohderyhmille
    • Ikäihmiset
      • Ikäihmisten palveluohjaus
      • Ikäneuvola
      • Muistisairauksien hoito
      • Tee huoli-ilmoitus ikäihmisestä
      • Asuminen ja osastohoito
      • Apua ikäihmisten arkeen
      • Ateriapalvelut
      • Kuljetuspalvelut
      • Perhehoito
      • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Lapset ja perheet
      • Kasvatus- ja perheneuvonta
      • Kouluterveydenhuolto
      • Lastenneuvola
      • Lastensuojelu
      • Lapsiperheiden palveluohjaus
      • Lapsiperheiden kotipalvelu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Raskauden ehkäisy ja perhesuunnittelu
      • Äitiysneuvola
      • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaisille
      • Vammaispalvelujen ensiarvio
      • Apuvälinepalvelut
      • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
      • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
      • Koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
      • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
      • Henkilökohtainen apu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
      • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
      • Kaikki vammaisten palvelut
    • Muut kohderyhmät
      • Maahanmuuttaneille ja vieraskielisille
      • Nuoret
      • Omaishoito
      • Perhehoitajat
      • Työikäiset
    • Ikäihmisten palveluohjaus
    • Ikäneuvola
    • Muistisairauksien hoito
    • Tee huoli-ilmoitus ikäihmisestä
    • Asuminen ja osastohoito
    • Apua ikäihmisten arkeen
    • Ateriapalvelut
    • Kuljetuspalvelut
    • Perhehoito
    • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Kasvatus- ja perheneuvonta
    • Kouluterveydenhuolto
    • Lastenneuvola
    • Lastensuojelu
    • Lapsiperheiden palveluohjaus
    • Lapsiperheiden kotipalvelu
    • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
    • Perheoikeudelliset palvelut
    • Raskauden ehkäisy ja perhesuunnittelu
    • Äitiysneuvola
    • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaispalvelujen ensiarvio
    • Apuvälinepalvelut
    • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
    • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
    • Koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
    • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
    • Henkilökohtainen apu
    • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
    • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
    • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
    • Kaikki vammaisten palvelut
    • Maahanmuuttaneille ja vieraskielisille
    • Nuoret
    • Omaishoito
    • Perhehoitajat
    • Työikäiset
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Yhteystiedot
    • Sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kalajoki
      • Kuusamo
      • Oulu
      • Raahe
      • Pudasjärvi
      • Ylivieska
    • Sairaalat ja pelastuslaitos
      • Oulaskankaan sairaala
      • Oulun yliopistollinen sairaala
      • Raahen sairaala
      • Kotisairaala
      • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
      • Apu hätään
    • Palveluasuminen
      • Vammaisten ryhmäkodit
      • Ikäihmisten palvelukodit
      • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Asioi verkossa
      • Kirjaudu OmaPohteeseen
      • Chat-keskustelukanavat
      • Tukea digitaaliseen asiointiin
      • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Kaikki palvelumme
      • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto sosiaali- ja terveyskeskuksessa
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Apuvälineet
      • Hoitotarvikkeet
      • Laboratorio (NordLab.fi)
      • Röntgen
      • Työterveyshuolto Pohde
      • Kaikki terveyspalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
      • Kaikki yhteystiedot
    • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
    • Kalajoki
    • Kuusamo
    • Oulu
    • Raahe
    • Pudasjärvi
    • Ylivieska
    • Oulaskankaan sairaala
    • Oulun yliopistollinen sairaala
    • Raahen sairaala
    • Kotisairaala
    • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
    • Apu hätään
    • Vammaisten ryhmäkodit
    • Ikäihmisten palvelukodit
    • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Kirjaudu OmaPohteeseen
    • Chat-keskustelukanavat
    • Tukea digitaaliseen asiointiin
    • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto sosiaali- ja terveyskeskuksessa
    • Hammashoito ja suun terveys
    • Apuvälineet
    • Hoitotarvikkeet
    • Laboratorio (NordLab.fi)
    • Röntgen
    • Työterveyshuolto Pohde
    • Kaikki terveyspalvelut
    • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Kaikki yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Hae
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Ajankohtaista
  • Meille töihin
  • Meillä asiakkaana 
  • OYS
  • Tietoa meistä
  • Kirjaudu OmaPohteeseen
Selaa:
  • Etusivu
  • Tapahtuma
  • Takaisin urheiluun – vahvempana tauon jälkeen 7.5.2026
Palaa takaisin

Takaisin urheiluun – vahvempana tauon jälkeen 7.5.2026

Lähde: Mun Oulu tapahtumakalenteri - verkkopalvelu välittää tiedot kuntien ja järjestöjen tuottamista tapahtumista.

Tiedot

building icon

ODL

location icon

Wegelius-Sali, Albertinkatu 16, 90100 Oulu

calendar icon

Torstai 7.5.2026 kello 08.30 – 15.30

7.5.2026
Yhteystiedot
email icon liikuntaklinikka@odl.fi
location icon Katso kartalta (Google Maps)

Tässä intensiivisessä koulutuspäivässä paneudumme alansa huippu-ammattilaisten kanssa siihen, mitä harjoittelutauon aikana oikeasti tapahtuu kehossa – ja miten paluu voidaan rakentaa turvallisesti, systemaattisesti ja tuloksekkaasti.

Koulutus on tarkoitettu erityisesti terveydenhuollon ja urheiluvalmennuksen ammattilaisille ja opiskelijoille, mutta tilaisuuteen ovat tervetulleita kaikki asiasta kiinnostuneet.

Anna palautetta

Anna palautetta
Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto, valkoinen.

Pohjois-Pohjanmaan
hyvinvointialue

Kirjaamo
PL 10
90029 POHDE
kirjaamo@pohde.fi

Tiedustele numeroa

  • Puhelinvaihde 08 669 9500

Kysy neuvoa

  • Neuvontapalvelu 08 669 9600
Tietoa
  • Asiakasmaksut
  • Laskutustiedot
  • Päätöksenteko
  • Tukea digitaaliseen asiointiin
  • Yhteistyö ja kumppanit
  • Verkkosivusto ja saavutettavuusseloste
Hyödylliset
  • Alueen kunnat
  • Anna palautetta
  • Lomakkeet
  • Sivukartta
  • Yhteystiedot
  • Evästeasetukset
Facebook-logo. Facebook Instagram-logo. Instagram X-merkki. X LinkedIn-logo. LinkedIn Youtube-logo. YouTube
© Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue
  • Etusivu
  • Palvelumme
    • Kiireellinen hoito
      • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
      • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
      • Terveydenhuollon päivystys
      • Psykiatrian päivystys
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Synnytys
      • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
      • Apu hätään
    • Terveyspalvelut
      • Apuvälinepalvelut
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Hoito kotona ja osastolla
      • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
      • Kuntoutus
      • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto
      • Neuvolat ja terveystarkastukset
      • Näytteenotto ja laboratorio
      • Mielenterveyspalvelut
      • Päivystys
      • Rokotukset
      • Röntgen ja kuvantaminen
      • Seulonnat
      • Kaikki terveyspalvelut
    • Sosiaalipalvelut
      • Aikuisten sosiaalipalvelut
      • Apu kotiin ja ateriapalvelut
      • Henkilökohtainen apu
      • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
      • Lastensuojelu
      • Mielenterveyspalvelut
      • Omaishoito
      • Perheiden sosiaalipalvelut
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
      • Vammaispalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Reittis – Kohti hyvinvointia
      • Elintavat
      • Liikunta
      • Ravitsemus
      • Uni
      • Neuvoja itsehoitoon
      • Arjen raha-asiat
      • Mielen hyvinvointi
      • Päihteet ja riippuvuudet
      • Luonto
      • Turvallisuus
      • Kulttuuri
      • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kohderyhmille
    • Ikäihmiset
      • Ikäihmisten palveluohjaus
      • Ikäneuvola
      • Muistisairauksien hoito
      • Tee huoli-ilmoitus ikäihmisestä
      • Asuminen ja osastohoito
      • Apua ikäihmisten arkeen
      • Ateriapalvelut
      • Kuljetuspalvelut
      • Perhehoito
      • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Lapset ja perheet
      • Kasvatus- ja perheneuvonta
      • Kouluterveydenhuolto
      • Lastenneuvola
      • Lastensuojelu
      • Lapsiperheiden palveluohjaus
      • Lapsiperheiden kotipalvelu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Raskauden ehkäisy ja perhesuunnittelu
      • Äitiysneuvola
      • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaisille
      • Vammaispalvelujen ensiarvio
      • Apuvälinepalvelut
      • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
      • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
      • Koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
      • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
      • Henkilökohtainen apu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
      • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
      • Kaikki vammaisten palvelut
    • Muut kohderyhmät
      • Maahanmuuttaneille ja vieraskielisille
      • Nuoret
      • Omaishoito
      • Perhehoitajat
      • Työikäiset
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Yhteystiedot
    • Sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kalajoki
      • Kuusamo
      • Oulu
      • Raahe
      • Pudasjärvi
      • Ylivieska
    • Sairaalat ja pelastuslaitos
      • Oulaskankaan sairaala
      • Oulun yliopistollinen sairaala
      • Raahen sairaala
      • Kotisairaala
      • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
      • Apu hätään
    • Palveluasuminen
      • Vammaisten ryhmäkodit
      • Ikäihmisten palvelukodit
      • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Asioi verkossa
      • Kirjaudu OmaPohteeseen
      • Chat-keskustelukanavat
      • Tukea digitaaliseen asiointiin
      • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Kaikki palvelumme
      • Lääkärin ja hoitajan vastaanotto sosiaali- ja terveyskeskuksessa
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Apuvälineet
      • Hoitotarvikkeet
      • Laboratorio (NordLab.fi)
      • Röntgen
      • Työterveyshuolto Pohde
      • Kaikki terveyspalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
      • Kaikki yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Ajankohtaista
    • Uutiset
    • Tapahtumat 
    • Blogit
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Meille töihin
    • Avoimet työpaikat  
    • Kansainväliset työnhakijat
    • Keikkatyöt
    • Siviilipalvelus
    • Töissä Pohteella
    • Rekrytoinnin yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Meillä asiakkaana 
    • Anna palautetta
    • Asiakasmaksut ja asiakaslaskut
    • Asiakirjapyyntö
    • Asiakkaan ja potilaan oikeudet  
    • Kelan tuet ja palvelut
    • Lomakkeet ja asiakirjat
    • Osallistu ja vaikuta
    • Potilasturvallisuus
    • Puolesta asiointi
    • Ruokalistat
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • OYS
  • Tietoa meistä
    • Hallinnon keskeiset asiakirjat
    • Hankinnat
    • Kehittäminen ja innovaatiot
    • Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue
    • Päätöksenteko
    • Strategia
    • Tietosuoja  
    • Tutkimus
    • Omavalvonta
    • Ammattilaiset ja yhteistyökumppanit
    • Yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kirjaudu OmaPohteeseen