Webinaari: Onko liike lääkettä? Kivun ja liikunnan yhteys

Webinaari pureutuu kivun ja liikunnan väliseen monimutkaiseen suhteeseen.

Käsittelemme, miten liikunta vaikuttaa kipuun ja kipu liikuntaan, minkä lisäksi murramme muutamia myyttejä harjoitteluun liittyen. Tavoitteena on antaa konkreettisia työkaluja ja ymmärrystä, jotta jokainen voi löytää itselleen sopivat ja turvalliset tavat liikkua rohkeasti kivun kanssa eläen. 

Asiantuntijana webinaarissa on OMT-fysioterapeutti, Jukka Aho. Lisäksi omasta kokemuksestaan kivun kanssa elämisestä on kertomassa Suomen Kivun kokemustoimija Ville Taipale. Webinaarissa on myös mahdollisuus esittää kysymyksiä keskustelukentän kautta.

KENELLE?

Webinaari on suunnattu kipuoireisille sekä heidän läheisilleen. Myös aiheesta kiinnostuneet sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset sekä alan opiskelijat ovat tervetulleita mukaan.

AIKA

Torstai 16.4. klo 18.19:30

PAIKKA

Webinaari Microsoft Teamsin välityksellä. Osallistua voi joko tietokoneen tai mobiililaitteen kautta.

Webinaarin tallenne julkaistaan YouTube-kanavallamme [https://www.youtube.com/@SuomenKipury]. (Linkki aukeaa uuteen välilehteen.)

OHJELMA

18:00-18:05 Webinaarin avaus: alkusanat (Eeva Kopperi)
18:05-18:55 Onko liike lääkettä? (Jukka Aho)
18:55-19:05 Kysymykset Jukalle
19:05-19:20 Kokemustoimijan puheenvuoro (Ville Taipale)
19:20-19:25 Kysymykset Villelle
19:25-19:30 Loppusanat ja kiitokset (Eeva Kopperi)

HINTA

Maksuton. Osallistuminen ei edellytä Suomen Kivun jäsenyyttä [https://www.suomenkipu.fi/tule-mukaan/liity/].

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittaudu mukaan verkkolomakkeella [https://suomen-kipu-ry-lv.creamailer.fi/survey/1da4a8y1at16o]to 16.4.2026 klo 12:00 mennessä.

LISÄTIETOJA

Tiedustelut tapahtumaan liittyen: eeva.kopperi@suomenkipu.fi [eeva.kopperi@suomenkipu.fi] 

Järjestämme myös aiheeseen liittyvän teemaillan [https://www.suomenkipu.fi/tapahtumat/teemailta-kipu-ja-liikunta-3/], jossa pääset keskustelemaan vertaisten kanssa liikuntaan liittyvistä aiheista ja pohtimaan itselle toimivia ratkaisuja. 

LISÄTIETOJA
eeva.kopperi@suomenkipu.fi