Palaa takaisin

Luustoterveys-itsehoito-ohjelma

Sijainti:
  • Pohjois-Pohjanmaa
Palvelun järjestäjä:
  • HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Palvelun järjestäjä vastaa tämän sivun palvelutiedoista

Palvelun sisältö

Luustoterveyden itsehoito-ohjelmasta saat tietoa luuston hyvinvointia edistävistä elintavoista ja luustoterveyden riskitekijöistä. Lisäksi ohjelma tukee sinua luustosta huolehtimisessa.

Ohjelmaa voivat käyttää kaikki oman luustoterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet sekä erityisesti...

Näytä lisää

Toimi näin

Terveyskylän itsehoito-ohjelmiin pääsee ilman lääkärin lähetettä. Itsehoito-ohjelmien käyttö edellyttää kirjautumista Terveyskylään pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella.

Verkkoasiointi

3 kpl

Luustoterveys itsehoito-ohjelma

Itsehoito-ohjelmaa voivat käyttää kaikki oman luustonsa terveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet sekä erityisesti henkilöt, joilla on jokin sairaus, jonka vuoksi luuston terveyteen tulee kiinnittää erityistä huomiota. Ammattilaiset eivät lue täyttämiäsi kyselyitä eikä polulla ole viestikanavia. Omaan terveydentilaasi liittyvissä asioissa ole yhteydessä sinua hoitavaan tahoon.

Luustoterveys itsehoito-ohjelma

Itsehoito-ohjelmaa voivat käyttää kaikki oman luustonsa terveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet sekä erityisesti henkilöt, joilla on jokin sairaus, jonka vuoksi luuston terveyteen tulee kiinnittää erityistä huomiota. Ammattilaiset eivät lue täyttämiäsi kyselyitä eikä polulla ole viestikanavia. Omaan terveydentilaasi liittyvissä asioissa ole yhteydessä sinua hoitavaan tahoon.

Terveyskylän itsehoito-ohjelmat

Itsehoito-ohjelmista saat apua esimerkiksi liikkumisen aloittamiseen, verenpaineen hallintaan ja tupakoinnin lopettamiseen. Terveyskylän itsehoito-ohjelmat ovat:
  • Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelma
  • Luustoterveys-itsehoito-ohjelma
  • Eteenpäin kivunhoidossa -itsehoito-ohjelma
  • Tupakoinnin lopettaminen hyvän hoidon tukena -itsehoito-ohjelma
  • Tupakoimattomana leikkaukseen -itsehoito-ohjelma
  • Painonhallinnan itsehoito-ohjelma
  • Liikkumisen aloittaminen -itsehoito-ohjelma.
Itsehoito-ohjelmien sisällöt ovat tuottaneet sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä käyttäjien kanssa. Jotta voit käyttää itsehoito-ohjelmia, sinun tulee kirjautua sisään Terveyskylään. Itsehoito-ohjelmiin tallentamasi tiedot ovat vain sinun itsesi nähtävillä.