Työttömäksi jääneen omahoito-ohjelma
Palvelun sisältö
Tämä omahoito-ohjelma tukee itsetuntoasi haastavassa tilanteessa. Ohjelma auttaa sinua tekemään arkipäivässäsi sen, mikä on mahdollista hyvinvointisi tukemiseksi. Omahoito sopii kaikille työtä vailla oleville. Edellisen työsuhteesi päättymissyyllä tai ajankohdalla ei ole merkitystä.
Voit...
Verkkoasiointi
1 kpl
Mielenterveystalo.fi -palvelu
Kaikille täysin avoin ja maksuton julkisen terveydenhuollon palvelu Mielenterveystalo.fi tarjoaa
- oirekyselyitä tilanteen arvioimiseen
- omahoito-ohjelmat harjoituksineen itsenäiseen käyttöön ja osaksi muuta hoitoa
- luotettavaa tietoa mielenterveyden teemoista.