Kotikuntoutus

Palvelun sisältö

Voit päästä kotikuntoutusjaksolle esimerkiksi sairaalahoidon jälkeen, jos et enää pärjää kotona yhtä hyvin kuin ennen. Tämä voi johtua esimerkiksi ikääntymisestä, sairaudesta tai loukkaantumisesta. Kotikuntoutukselle asetetaan sinun tilanteeseesi sopivat tavoitteet.

Kotikuntoutusjakso voi olla

  • ennaltaehkäisevää, jos sinulla ei ole kotihoidon tarvetta, mutta tarvitset lisätukea
  • arvioivaa, jolloin arvioimme, tarvitsetko kotihoitoa
  • tehostettua, jos saat jo kotihoitoa, mutta palvelun tarve on kasvanut tai muuttunut.

Kotikuntoutusjakson aikana harjoittelemme arkisia asioita, kuten itsenäistä ulkoilua, peseytymistä ja pukeutumista, portaissa kävelyä, keittiötöitä ja lääkkeiden ottamista. Tarvittaessa ohjaamme myös puolisoasi tai muita läheisiäsi.

Toimi näin

Uusi asiakas

Jos olet uusi asiakas, ota yhteyttä palveluohjaukseen.

Jos olet jo asiakas

Jos olet jo asiakas, valitse paikkakunta, niin näet alueesi yhteystiedot.

Yhteystiedot

Palvelunumerot
Fysioterapia, Liminka, puhelinnumero
Palvelunumero
040 485 6755
Puhelinaika
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-14.15

Poikkeusaukioloajat
Suljettu 24.12.2025

jouluaatto

Suljettu 25.12.2025

joulupäivä

Suljettu 26.12.2025

tapaninpäivä

Suljettu 31.12.2025

uudenvuoden aatto

Suljettu 1.1.2026

uudenvuodenpäivä

Suljettu 6.1.2026

loppiainen

Tästä numerosta voit tiedustella Limingan ja Lumijoen fysioterapiapalveluista.

Palvelunumerot
Ikäihmisten Aino-neuvonta
Palvelunumero
08 669 1010
Puhelinaika
Ma

9-12

13-14

Ti

9-12

13-14

Ke

9-12

13-14

To

9-12

13-14

Pe

9-12

13-14

Poikkeusaukioloajat
Suljettu 24.12.2025

jouluaatto

Suljettu 25.12.2025

joulupäivä

Suljettu 26.12.2025

tapaninpäivä

Suljettu 31.12.2025

uudenvuoden aatto

Suljettu 1.1.2026

uudenvuodenpäivä

Suljettu 6.1.2026

loppiainen

Aino-neuvonta on tarkoitettu ikäihmisille ja heidän läheisille. Aino-neuvonta palvelee koko Pohteen aluetta. Saat Aino-neuvonnasta maksutonta ohjausta ikäihmisten palveluista:

• kotiin saatavista palveluista
• asumisesta
• apuvälineistä
• digitaalisista palveluista
• liikkumisesta
• taloudellisista etuuksista
• harrastus- ja virkistysmahdollisuuksista
• järjestöjen ja seurakunnan toiminnasta

Aino-neuvonnassa tehdään ensiarvio tilanteestasi ja ohjataan tarvittaessa palveluohjaukseen palvelutarpeen arviointiin. Aino-neuvonnassa voit asioida myös anonyymisti.

Palvelunumerot
Kotikuntoutus Liminka-Lumijoki-Tyrnävä
sairaanhoitaja ma-pe klo 11-15
040 318 7294

Voit soittaa kotikuntoutuksen hoitajalle palvelun piirissä olevan asiakkaan asioissa alla olevalla soittoajalla.

Digitaaliset palvelut

Kuntoutumistalo

Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Kuntoutumistalo on sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisten yhdessä kokemusasiantuntijoiden kanssa kehittämä verkkopalvelu. Kuntoutumistalo tarjoaa monialaista tietoa ja ohjeita kaikille, joille kuntoutuminen on ajankohtaista omassa tai läheisen elämässä. Kuntoutumistalo kannustaa asettamaan tavoitteita omaan kuntoutumiseen ja tarjoaa keinoja oman kuntoutumisen edistämiseksi erilaisissa tilanteissa. Kuntoutumistalosta löytyy muun muassa:
  • tietoa kokonaisvaltaisesta kuntoutumisesta ja kuntoutujan palveluista
  • ohjeita elintapojen muutoksiin ja mielekkään arjen edistämiseen
  • itsehoito-oppaita omatoimisen kuntoutumisen tueksi ja toimintakyvyn edistämiseksi.
Kuntoutumistalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.