Aikuisten sosiaalipalvelut ja terveysneuvonta

Voit pyytää apua aikuisten sosiaalipalveluista soittamalla.

Löydät aikuisten sosiaalipalvelujen puhelinnumerot sivun Aikuissosiaalityö kohdasta Yhteystiedot.

Arkena päivällä voimme keskustella myös chatissa. Chatissa voit keskustella omasta tai läheisesi tilanteesta myös nimettömästi.

Voit jättää yhteydenottopyynnön sosiaalihuoltoon, jos haluat keskustella omasta elämäntilanteestasi sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa. Voit ottaa yhteyttä myös toisen henkilön puolesta hänen suostumuksellaan.

Tee huoli-​ilmoitus aikuisesta, jos olet huolissasi hänen hyvinvoinnistaan, terveydestään tai turvallisuudestaan.

Lue huoli-ilmoituksesta sivulla Ilmoitus sosiaalihuollon tarpeesta (huoli-​ilmoitus aikuisesta).

Aikuisten sosiaalipalvelujen hakemuksella voi hakea asumispalveluja, asumisen tukipalveluja, liikkumista tukevaa palvelua, päivätoimintaa, sosiaaliohjausta, sosiaalityötä ja omaishoidon tukea.

Jos haluat hakea aikuisten sosiaalipalveluja, täytä aikuisten sosiaalipalvelujen hakemuslomake. Voit täyttää lomakkeen verkossa tai paperilla.

Verkkolomake

Pääset täyttämään verkkolomaketta, kun noudatat seuraavaa ohjetta:

1. Kirjaudu OmaPohde-verkkopalveluun Omapohde.fi:ssä. Sinun täytyy tunnistautua vahvasti.
2. Valitse valikosta Sosiaalipalvelut.
3. Avautuu osio Sosiaalipalvelut. Paina painiketta Hakemukset ja selvitykset.
4. Avautuu osio Hakemukset ja selvitykset. Siirry välilehdelle Täytä lomake.
5. Etsi luettelosta työikäisten palvelujen hakemus, ja paina painiketta Täytä.

Paperilomake

Aikuisten sosiaalipalvelujen hakemuslomake. (PDF.)

Lähetä lomake aikuisten sosiaalipalveluihin kirjeenä tai sähköpostilla. Lähetä lomake postitse paikkakuntasi aikuisten sosiaalipalveluihin tai turvasähköpostilla Pohteen aikuissosiaalityöhön.

Voit lähettää hakemuslomakkeen sähköpostilla. Käytä sähköpostin lähettämiseen turvasähköpostia. Noudata seuraavaa ohjetta, kun lähetät turvasähköpostia Pohjois-​Pohjanmaan hyvinvointialueelle:

1. Mene verkko-​osoitteeseen turvaposti.pohde.fi.
2. Kirjoita Lähettäjä-​kenttään oma sähköpostiosoitteesi, ja klikkaa Jatka-​painiketta.
3. Saat omaan sähköpostiisi viestin, jonka linkistä pääset lähettämään turvasähköpostin. Lähetä viesti sähköpostiosoitteeseen aikuissosiaalityo@pohde.fi.

Lue lisää turvasähköpostista sivulla Yhteystiedot.

Vaihtoehtoisesti voit lähettää hakemuslomakkeen kirjeenä aikuisten sosiaalipalveluihin.

Tarkista aikuisten sosiaalipalvelujen postiosoite sivun Aikuissosiaalityö kohdasta Yhteystiedot.

Aikuisten sosiaalityö auttaa etsimään ratkaisuvaihtoehtoja erilaisissa sosiaalisissa ja taloudellisissa ongelmissa, esimerkiksi elämäntilanteiden muutoksissa ja kriiseissä.

Lue aikuissosiaalityöstä.

Voit osallistua kuntouttavaan työtoimintaan, jos olet ollut työttömyyden tai muun syyn takia pitkään poissa töistä.

Lue kuntouttavasta työtoiminnasta.

Mielenterveyspalveluissa autamme löytämään keinoja ja työkaluja, joilla voidaan selvittää elämän kriisejä ja lisätä mielenhallintaa.

Lue aikuisten mielenterveyspalveluista.

Ota yhteyttä, jos olet huolissasi päihteiden käytöstäsi tai rahapelaamisestasi. Avohoidon vastaanotolla arvioimme tilanteesi ja teemme sinulle hoitosuunnitelman. Hoito sisältää esimerkiksi neuvontaa, arviointia, kuntoutusta ja sosiaalista tukea.

Lue päihde-​ ja riippuvuushoidosta.

Pohjois-​Pohjanmaan hyvinvointialueella Pohteella on asunnottomille yksi palvelukeskus, jossa järjestämme tilapäismajoitusta erityisesti päihde-​ ja riippuvuusasiakkaille. Se sijaitsee Oulussa.

Lue asunnottomien palvelukeskuksesta sivulla Asunnottomien palvelut.

Muilla paikkakunnilla ota yhteyttä aikuissosiaalityöhön, kun elämäntilanteesi vuoksi tarvitset ohjausta ja tukea arkeesi.

Tarkista aikuissosiaalityön yhteystiedot.

Onko sinulla rahahuolia? Pyydä apua Pohteen talousneuvolasta. Autamme sinua saamaan taloustilanteesi hallintaan.

Lue talousneuvolasta sivulla Apua talouspulmiin.

Elintapaohjauksen avulla voit parantaa hyvinvointiasi ja muuttaa esimerkiksi nukkumiseen, ruokaan tai liikkumiseen liittyviä tapoja.

Lue elintapaohjauksesta.

Arjen toimintatavoillasi voit esimerkiksi tehostaa sairauden hoitoa tai vähentää riskiä sairastua. Hyvinvointiasi tukevaa tietoa ja toimintaohjeita löydät sivuilta Reittis – Kohti hyvinvointia. Näillä sivuilla julkaisemme myös Pohjois-​Pohjanmaan kuntien ja järjestöjen palveluja ja tapahtumia, jotka tukevat hyvinvointia.

Tutustu Reittis-sivuihin.

Jos olet työtön, voit varata ajan maksuttomaan terveystarkastukseen.

Lue työttömien terveystarkastuksista.

Työnantajalla on velvollisuus järjestää työterveyshuollon palvelut työntekijälle. Työterveyshuolto Pohde tarjoaa työterveyshuollon palveluja alueen yrityksille.

Työterveyshuolto ehkäisee sairauksia, edistää terveyttä sekä ylläpitää ja hoitaa työkykyä. Työterveyshuolto voi myös auttaa hyvin toimivan työyhteisön luomisessa sekä edistää työympäristön terveellisyyttä ja turvallisuutta.

Lue Työterveyshuolto Pohteesta.