Palaa takaisin

Kuntosalit

Sijainti:
  • Kuusamo
Palvelun järjestäjä:
  • Kuusamon kaupunki

Palvelun järjestäjä vastaa tämän sivun palvelutiedoista

Palvelun sisältö

Liikuntakeskuksen yhteydessä olevissa kuntosaleissa voi harrastaa voimaharjoittelua. Kuntosaleja on kolme kappaletta. Salien varustuksena ovat painopakkalaitteet, levytangot, käsipainot ja aerobiset kuntoilulaitteet. Seniorisalissa on paineilmalla toimivat laitteet.

Liikuntakeskuksessa on...

Näytä lisää

Toimi näin

Sisäänkäynti on liikuntakeskuksen pääovien kautta. Sisäänpääsymaksun voit maksaa kassalla tai ostaa sarja- tai kausikortin. Sisään pääset myös senioripassilla, sporttikortilla tai actionpassilla. Kuntosalit ovat käytettävissä liikuntakeskuksen aukioloaikoina.

Verkkosivut

1 kpl

Liikuntakeskuksen kuntosalit

Liikuntakeskuksessa on kolme hyvin varusteltua kuntosalia. Yksi saleista (seniorisali) on varustettu ilmanpainelaitteilla ja sali on osittain varattuna seniorikuntosalitryhmillemme. Seniorisalilla ei ole varattuja vuoroja klo 16.00 jälkeen, jolloin sali on käytössä kaikille asiakkaillemme. Kuntosalien välineet
  • painopakkalaitteet, käsipainot, levytangot, kahvakuulat ja painonnostolava
  • aerobiset laitteet: soutulaitteet, juoksumatto, crosstrainerit ja kuntopyörät
Kuntosaliasiakkaamme voivat käyttää myös sisäpyöräilysalin spinningpyöriä, virtuaalipyöräilyä, yleisurheilutilaa ja kahvakuulasalia, mikäli siellä ei ole ohjattua tuntia. Näiden tilojen varaustiedot liikuntakeskuksen kassalta puh. 040 860 8720 Tarjoamme kuntosalille maksuttoman laiteopastuksen, mikäli sitä tarvitset. Jätä yhteistietosi kassalle niin liikunnanohjaajamme ottavat sinuun yhteyttä. Kuntosalille ikäraja on 12 vuotta.

Verkkoasiointi

1 kpl

Liikuntapalvelujen kotisivu

Kotisivuilta löytyvät tiedot liikuntapaikoista, aukioloajoista, ajankohtaisista asioista, tapahtumista ja ohjatusta liikunnasta sekä muista palveluista

Soita

2 kpl
Liikuntakeskuksen palvelupiste
Liikuntakeskus
040 860 8720
Palvelupisteestä auttaa liikuntakeskuksen tilojen varauksissa, kertoo hinnoista ja ohjatuista liikuntaryhmistä. Palvelupisteestä voit ostaa kertakortin, sarja- ja kausikortin sekä seniori- ja actionpassin. Palvelupisteessä on myös kahvio.
Liikuntaneuvontaluuri
Palvelunumero
040 860 8921
Puhelinaika
Ke

12-13

Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, joka tarjoaa yksilöllistä ohjausta ja tukea liikunnallisen elämäntavan löytämiseksi ja ylläpitämiseksi. Liikuntaneuvonnassa tapaat liikuntaneuvojan, joka auttaa sinua löytämään sopivia liikuntamuotoja ja tekemään terveellisiä elämäntapamuutoksia. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja lisätä liikuntaa arjessasi. Tule maksuttomaan liikuntaneuvontaan ja saat tietoa liikunnan aloittamiseen. Liikuntaneuvontaan voi tulla kaikenikäiset oma-aloitteisesti tai lääkärin, fysioterapeutin tai muun sosiaalialan ammattilaisen lähetteellä. Voit varata ajan puhelimitse liikunnanohjaajilta tai lähettää yhteystietosi sähköpostilla: liikuntapalvelut@kuusamo.fi Liikuntaneuvontaluuri avoinna keskiviikkoisin klo 12.00-13.00 puh 040- 8608921 Voit varata ajan liikuntaneuvontaan tai saada tietoa harrastamismahdollisuuksista Kuusamossa

Asioi paikan päällä

1 kpl
Liikuntakeskus
Osoite
Kitkantie 42,
93600 KUUSAMO

Postiosoite
Kitkantie , 93600 KUUSAMO
Liikuntakeskuksen tiloihin kuuluvat uimahalli, palloilusalit, jäähalli, yleisurheilutila, kiipeilyseinä, trampoliini, budo-tila, pöytätennistila ja kuntosalit. Liikuntakeskuksessa voit liikkua omatoimisesti tai osallistua ohjattuun liikuntaan ja liikuntatapahtumiin sekä saada liikuntaneuvontaa.
  • Vakiovuorot haetaan sähköisen lomakkeen kautta; kesävuorot huhtikuussa ja talvivuorot toukokuussa.
  • Yksittäisiä vuoroja voit varata liikuntakeskuksen nettisivuilta löytyvästä Julius varausjärjestelmästä tai liikuntakeskuksen palvelupisteestä.

Kenelle ja millä ehdoin

Kuntosalin ikäraja on 12 v.