Liikunta- ja elintapaneuvonta
Palvelun sisältö
Liikunta- ja elintapaneuvonnan tavoitteena on tukea sinua huolehtimaan kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnista, terveydestä ja arjenjaksamisesta.
Neuvonta on tarkoitettu juuri sinulle, jos kaipaat lisää liikettä arkeesi, terveydentilasi edellyttää elintapojesi muutosta tai sinulla on kohonnut...
Toimi näin
Voit varata ajan liikunta- ja elintapaneuvontaan tai tiedustella vapaita aikoja kunnan liikunnanohjaajilta puhelimitse tai sähköpostitse. Jos tarvitset lisätietoja palvelusta, otathan yhteyttä matalalla kynnyksellä.
Liikunta- ja elintapaneuvontaan pääsee myös lähetteellä terveydenhuollon ammattilaisen kautta. Lähetteen saadaksesi ota yhteyttä Pohjois-pohjanmaan hyvinvointialueen terveyspalveluihin, tai asia puheeksi hoitajan tai lääkärin vastaanotolla.
Verkkosivut
Utajarvi.fi verkkosivut
Asioi paikan päällä
kaino.rajala@utajarvi.fi
joanna.katajisto@utajarvi.fi
eija.korkko@utajarvi.fi
15-20
15-20
15-20
15-20
15-20
Nuoriso- ja liikuntatalolla sijaitsee liikuntasali, kuntosali sekä nuorisotila ja kokoustila Nuokku.
Liikuntasaliin voi varata kausi- ja yksittäisvuoroja ilta- ja viikonloppukäyttöä varten. Sali on jaettavissa kahteen lohkoon.
Kuntosali on kuntalaisten käytettävissä joka päivä klo 04.00-24.00. Sisäänpääsy kuntosalille nuoriso- ja liikuntatalon aukioloaikojen ulkopuolella kulkukoodilla, jonka saat kuntosalikortin lunastuksen yhteydessä.
Nuorisotila on arkisin avoinna oleva turvallinen olohuone nuorille, jossa voi viettää aikaansa musisoiden, kokoustaen, pelaillen tai vain oleskellen.