OmaVerkkopuntari
Palveluntarjoajat, kuten kunnat, seurakunnat ja järjestöt, vastaavat itse palvelujen ja tapahtumien tietojen ylläpidosta ja ajantasaisuudesta.
Palvelun sisältö
OmaVerkkopuntari on itsenäisesti suoritettava ohjelma pysyvien elintapamuutosten ja painonhallinnan tueksi. Pääteemat ovat ravitsemus, liikkuminen, voimavarat ja lepo.
Toiminta tapahtuu itsenäisesti verkossa ilman ohjaajan tukea.
Vuoden ohjelma käynnistyy 11 viikon...
Toimi näin
Kenelle ja millä ehdoin
OmaVerkkopuntari on tarkoitettu yli 18-vuotiaille. Palvelun käyttäminen vaatii rekisteröitymisen. Tarvitset internet-yhteyden ja laitteen (tietokone, tabletti tai puhelin), jolla osallistua.