Palaa takaisin

Yli 65-vuotiaiden kuntosaliryhmät

Sijainti:
  • Vaala
Palvelun järjestäjä:
  • Vaalan kunta

Palvelun järjestäjä vastaa tämän sivun palvelutiedoista

Palvelun sisältö

Vaalalaisella yli 65-vuotiaalla on mahdollisuus osallistua maksuttomaan kuntosaliryhmään. Ryhmään sisältyy vapaamuotoista kuntosaliharjoittelua fysioterapeutin opastamana sekä yhteisen harjoitushetken esim. liikkuvuus-, tasapaino- tai lihasvoimaharjoitusten parissa.

Toimi näin

Voit osallistua maksuttomasti yhteen itsellesi sopivaan ryhmään viikossa:

  • keskiviikko klo 10-11
  • keskiviikko klo 11-12
  • perjantai klo 10-11

Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua.

Kuntosaliryhmät järjestetään Vaalan Fysioterapian tiloissa osoitteessa Vaalantie 15, 91700 Vaala.

Verkkoasiointi

1 kpl

Tilaa kuntalaiskortti

Kuntalaiskortilla saat etuja Rokua Health & Spa:n ja Kajaanin Kaukaveden uimalipuista. Mikäli olet yli 65-vuotias, mielenterveyskuntoutuja tai vammainen henkilö, pääset kuntalaiskortilla myös maksuttomille kuntosalivuoroille.

Soita

1 kpl
Vapaa-ajanohjaaja
Palvelunumero
040 085 5963
Vapaa-ajanohjaaja vastaa kunnan liikunta- ja vapaa-ajan palveluista. Voit ottaa yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse jenni.jarvitalo@vaala.fi

Kenelle ja millä ehdoin

Ryhmät ovat avoimia 65 vuotta täyttäneille vaalalaisille.