Raskauden ehkäisy

Palvelun sisältö

Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelta Pohteelta saat neuvoja raskauden ehkäisyyn, kun tarvitset tietoa eri ehkäisymenetelmistä tai haluat aloittaa raskauden ehkäisyn. Neuvomme sinua neuvoloissa sekä opiskeluterveydenhuollossa.

Kerromme eri ehkäisyvaihtoehdoista ja neuvomme sinua ehkäisyvalmisteen valitsemisessa. Neuvomme, miten seuraat valitsemasi ehkäisyvalmisteen sopivuutta itsellesi. Tarvittaessa autamme vaihtamaan ehkäisyvalmisteen ja selvittämään siihen liittyviä ongelmatilanteita.

Nuorille maksuton ehkäisy ja kuukautisten hoito

Jos olet alle 20-vuotias ja asut Pohjois-Pohjanmaalla, olet oikeutettu maksuttomaan ehkäisyyn. Se tarkoittaa, että kaikki ehkäisyvälineet ovat sinulle maksuttomia. Maksutonta ehkäisyä voit saada paitsi raskauden ehkäisyyn myös kivuliaiden kuukautisten hoitoon.

Toimi näin

Jos haluat varata ajan raskauden ehkäisyyn, soita kotipaikkakuntasi neuvolan puhelinpalveluun.

Jos olet alle 20-vuotias ja haluat varata ajan kivuliaiden kuukautisten vuoksi, soita kotipaikkakuntasi neuvolan puhelinpalveluun tai ota yhteyttä opiskeluterveydenhuoltoon.

Digitaalinen ajanvaraus

Joillakin paikkakunnilla ajan voi varata myös Pohteen digitaalisen ajanvarauksen kautta.

Tarkista kotipaikkakuntasi neuvolan palvelut

Kaikissa neuvoloissamme ei ole tarjolla kaikkia neuvolapalveluja. Tarkista kotipaikkakuntasi neuvolan tiedoista, tarjoammeko kyseisessä neuvolassa tarvitsemaasi palvelua.

Yhteystiedot

Palvelunumerot
Limingan ja Lumijoen neuvoloiden puhelinpalvelu
Palvelunumero
08 669 3800
Puhelinaika
Ma

8-15

Ti

8-15

Ke

8-15

To

8-15

Pe

8-13

Äitiysneuvola, lastenneuvola ja ehkäisyneuvola
Tästä numerosta voit jättää soittopyynnön lastenneuvolaan, äitiysneuvolaan ja ehkäisyneuvolaan. Soitamme sinulle takaisin yleensä saman päivän aikana.

Kohdunkaulan syövän seulonta
Jos asiasi koskee kohdunkaulan syövän seulontaa Limingassa, valitse puhelimessa Tupoksen äitiysneuvola. Ensisijaisesti kohdunkaulan syövän seulontaan varataan aika kutsussa tulleen ohjeen mukaan digitaalisen ajanvarauksen kautta. Jos ajanvaihto tai peruminen ei onnistu digitaalisen ajanvarauksen kautta, voit soittaa tähän ajanvarauksen numeroon. Kohdunkaulan syövän seulonnan ajanvaraus on tarkoitettu vain kutsun seulontaan saaneille.

Palvelunumerot
Limingan koulu- ja opiskeluterveydenhoitajien puhelinnumerot
Liminganlahden yhtenäiskoulun 1.-6. luokkien kouluterveydenhoitaja
050 365 5360
Liminganlahden yhtenäiskoulun 7.-9. luokkien kouluterveydenhoitaja
040 568 0847
Tupoksen yhtenäiskoulun 1.-5. luokkien kouluterveydenhoitaja
050 329 1551
Tupoksen yhtenäiskoulun 6.-9. luokkien kouluterveydenhoitaja
050 917 7351
Ojanperän koulun 3.-6. luokkien kouluterveydenhoitaja
050 917 7351
Ojanperän koulun kouluterveydenhoitaja
040 585 9084
Limingan lukion opiskeluterveydenhoitaja
040 357 2753

Voit soittaa terveydenhoitajalle, kun haluat varata ajan tai tarvitset ohjausta tai neuvontaa. Terveydenhoitajan vastaanotto sijaitsee pääsääntöisesti koulujen yhteydessä.

Palvelupaikka
Limingan neuvola
Osoite
Liminganraitti 4,
91900 LIMINKA

Neuvola sijaitsee rakennuksen toisessa kerroksessa.
Palveluajat

Limingan neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Otamme myös kohdunkaulan syövän seulontanäytteet.

Jaamme maksuttomia ehkäisyvälineitä alle 20-vuotiaille. Rokotamme neuvolan asiakkaita ja matkalle lähteviä.

Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

Palvelupaikka
Limingan sosiaali- ja terveyskeskus
Osoite
Liminganraitti 4,
91900 LIMINKA

Aukioloajat
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Poikkeusaukioloajat

Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

Palvelupaikka
Tupoksen neuvola
Osoite
Riipintie 2,
91910 TUPOS

Neuvola sijaitsee moduulirakennus 2:n ensimmäisessä kerroksessa.
Palveluajat

Auki vain ajanvarauksella

Tupoksen neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Otamme myös kohdunkaulan syövän seulontanäytteet.

Rokotamme alle 7-vuotiaita lapsia.

Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

Digitaaliset palvelut

Apuvideoita pohjoispohjalaisten nuorten huoliin (Normaali.fi)

Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

Kartoita huolet ja katso auttavia videoita nuorten elämän huoliin. Videoita aiheista mielenterveys, keho, tunteet, päihteet ja ihmissuhteet.

Digitaaliset palvelut

Apuvideoita pohjoispohjalaisten perheiden huoliin (Enjaksa.fi)

Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

Kartoita huolesi ja katso videoita, jotka auttavat vanhempia lapsiperheiden huolissa.

Digitaaliset palvelut

Digitaalinen ajanvaraus

Voit varata, tarkastella, siirtää tai perua tiettyjä aikoja. Palvelu on käytössä vain osassa Pohteen ajanvarauksia.

Digitaaliset palvelut

Miestalo

Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
Miestalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Miestalosta saat tietoa miesten terveyteen liittyvistä ongelmista ja tukea niiden hoitoon. Miestalossa käsitellään muun muassa seuraavia teemoja:
  • sukupuolielinten sairaudet, tulehdukset ja vammat
  • sukupuolielinten toiminnalliset häiriöt, kuten ennenaikainen siemensyöksy ja erektiohäiriöt
  • hormonit ja hedelmällisyys, mukaan lukien testosteronivaje ja miehen hedelmättömyys
  • eturauhasen ongelmat, kuten liikakasvu ja kipuoireet
  • virtsavaivat, kuten tiheävirtsaisuus, virtsarakon kipu, virtsatiekivet ja verivirtsaisuus
  • miesten virtsavaivojen hoidon apuvälineet.
Miestalo tarjoaa myös oirehaun, jonka avulla voit etsiä tietoa tyypillisistä miehen virtsa- ja sukupuolielinten vaivoista. Miestalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.
Digitaaliset palvelut

Naistalo

Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

Naistalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Naistalo tarjoaa luotettavaa tietoa ja tukea naistentauteihin ja synnytyksiin liittyen. Palvelussa on huomioitu erityisesti raskautta suunnittelevat, raskaana olevat ja synnyttäneet ja heidän läheisensä, sekä naistentautipotilaat.

Naistalosta löydät tietoa esimerkiksi seuraavista teemoista:

  • raskauden tuomat muutokset ja perussairauksien vaikutukset raskauteen
  • synnytykseen valmistautuminen ja synnytys
  • imetys ja synnytyksestä toipuminen
  • gynekologinen terveys, kuten kohdunsuun irtosolumuutokset, endometrioosi, virtsankarkailu, laskeuma ja gynekologiset syövät
  • seksuaaliterveys
  • lapsettomuus.

Naistalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.

Digitaaliset palvelut

Perhesuunnittelu- ja ehkäisyneuvonta, viestikanava

Voit lähettää viestiä kiireettömissä perhesuunnittelu- ja ehkäisyneuvontaan liittyvissä asioissa.
Terveydenhoitaja vastaa viestiin kolmen arkipäivän kuluessa.

Sinun täytyy tunnistautua esimerkiksi mobiilivarmenteella tai pankkitunnuksilla, jotta voit käyttää palvelua.

Viestikanavassa ei hoideta ajanvarauksia tai niiden siirtoja.

Kenelle ja millä ehdoin

Neuvomme raskauden ehkäisyssä kaikkia Pohjois-Pohjanmaan asukkaita.