Ravitsemusterapia
Palvelun sisältö
Ravitsemusterapeutin vastaanotolla annetaan ohjausta erilaisissa ravitsemukseen liittyvissä ongelmissa, esimerkiksi
-ruoka-allergiat, keliakia, ärtyneen suolen oireyhtymä,
– lasten syömispulmat,
– diabetes ja muut ruokavaliohoitoa edellyttävät sairaudet, suolistosairaudet sekä ruoansulatusongelmat.
Myös syömishäiriöt, ravinnon imeytymishäiriöt, ruuansulatuskanavan alueen leikkausten jälkitilat, erityisruokavaliot sekä merkittävä yli- tai alipaino ovat syitä hakeutua ravitsemusterapeutin ohjaukseen.
Kenelle ja millä ehdoin
Jos sinulla on ravitsemukseen liittyvä ongelma, voit olla yhteydessä terveyskeskukseen, jotka vastaavat ravitsemusohjauksesta. Jos lääkäri tai hoitaja arvioi, että tarvitset ravitsemusterapeutin apua, hän tekee lähetteen ravitsemusterapiaan.
Valitse paikkakunta
Palvelunumerot
Alavieskan terveyskeskus, ajanvaraus, puhelinnumero
Kiireetön ajanvaraus
Maanantai – perjantai kello 8.30–14.
Pääset hoitotakuujonoon, josta aika järjestetään kolmen kuukauden sisällä. Aika ilmoitetaan sinulle kirjeitse.
Ajanvaraukseen soittaessasi hoitaja haastattelee ja arvioi hoidon tarpeen sekä kiireellisyyden ja antaa tarvittavat ohjeet.
Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Voit jättää takaisinsoittopyynnön. Jätäthän vain yhden takaisinsoittopyynnön asiaasi koskien.
Kiireellinen ajanvaraus
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa, voit asioida Ylivieskan tai Nivalan terveyskeskuksessa.
Palvelupaikat
Alavieskan terveyskeskus
Saat kiireetöntä hoitoa Alavieskan terveyskeskuksesta. Varaa aika kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa, voit asioida Ylivieskan tai Nivalan terveyskeskuksessa. Ne ovat avoinna maanantaista perjantaihin kello 8–16.
Avoinna
Maanantai – perjantai kello 8-16
Osoite:
Pappilantie 1, 85200 ALAVIESKA
Katso kartalta
Ravitsemusterapeutin vastaanotto on Haapajärven terveyskeskuksessa kerran kuukaudessa.
Vastaanotolle tarvitsee hoitajan tai lääkärin lähetteen.
Palvelunumerot
Haapajärven terveyskeskus, kiireellinen ajanvaraus, puhelinnumero
Maanantai – perjantai kello 8-16
Haapajärven terveyskeskus, kiireetön ajanvaraus, puhelinnumero
Maanantai – perjantai kello 9-14
Palvelupaikat
Haapajärven terveyskeskus
Avoinna
Maanantai – perjantai kello 8-16
Osoite:
Männistönkatu 6, 85800 Haapajärvi
Katso kartalta
Elämäntapamalli on kansansairauksien ehkäisyyn tarkoitettu perusterveydenhuollon painonhallinnan ryhmäohjausmalli. Se on tarkoitettu Haapaveden ja Pyhännän kuntien asukkaille, joilla on ylipainosta johtuva korkea sairastumisriski. Ryhmäohjaus on Käypä hoito -suosituksen mukaista perusterveydenhuollon toimintaa, minkä avulla on mahdollista tavoittaa suurempi kohdejoukko kuin yksilöohjauksella. Ryhmät tarjoavat jäsenilleen myös vertaistuen.
Elämäntaparyhmät ovat maksuttomia ja niitä järjestetään vuorotellen Haapavedellä ja Pyhännällä. Ryhmiin voi hakea terveyskeskuksista saatavalla hakulomakkeella. Hakulomake palautetaan omalle terveysasemalle. Ryhmään pääsee myös terveydenhuollon ammattihenkilön lähettämänä. Ryhmänvetäjät ilmoittavat hakijalle valinnasta puhelimitse tai sähköpostitse kertoen ryhmän alkamisajankohdan ja paikan.
Elämäntapamallin kriteerien (jotka mukailevat Lihavuuden Käypähoitosuosituksen kriteerejä) perusteella perusterveydenhuollon maksuttomiin ryhmiin pääsevät ne henkilöt, joilla painoindeksi on >35 tai painoindeksi on >30 ja D2D-riskitestin pisteitä on 12 tai enemmän. Muille hakijoille on tarjolla Jokihelmen opiston painonhallintaryhmiä (maksullisia) tai terveyskeskuksen liikuntaryhmiä (maksullisia).
Elämäntaparyhmiä ohjaavat sydän- ja diabeteshoitajat. Lisäksi OYS:n perusterveydenhuollon yksiköstä saadaan ryhmille /ryhmänvetäjille ravitsemusterapeutin tukea. Myös fysioterapeutit osallistuvat ryhmien ohjaukseen.
Elämäntaparyhmät kokoontuvat infotilaisuuden jälkeen viisi kertaa ennalta sovittuina aikoina. Ryhmän toiminta on luottamuksellista ja kannustavaa. Tavoitteena on löytää ryhmäläisille soveltuvia, pysyviä keinoja painonhallintaan. Ryhmän jäseneltä edellytetään sitoutumista ryhmän kokoontumisiin.
Ryhmien päättyessä ryhmäläisille tarjotaan erilaisia tukikeinoja painonhallintaan myös jatkossa; joko itse toteutettavia tai esim. Jokihelmen opiston liikuntaryhmiä tai esim. sos. ja terveysalan järjestöjen kautta.
Palvelunumerot
Haapaveden terveyskeskus, kiireellinen ajanvaraus, puhelinnumero
Puhelinajat
Maanantai – perjantai kello 8-15.30.
Haapaveden terveyskeskus, kiireetön ajanvaraus, puhelinnumero
Kiireetön ajanvaraus ja laboratoriovastausten kysely.
Puhelinajat
Maanantai – perjantai kello 8-15.30
Haapaveden terveyskeskus, neuvonta, puhelinnumero
Neuvonta
Maanantai – perjantai kello 8-14
Palvelupaikat
Haapaveden terveyskeskus
Avoinna
Maanantai – perjantai kello 8-15.30
Osoite:
Myyrinkuja 1, 86600 HAAPAVESI
Katso kartalta
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Ravitsemusterapeutin vastaanotto on Haapajärven terveyskeskuksessa kerran kuukaudessa.
Vastaanotolle tarvitsee hoitajan tai lääkärin lähetteen.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Vastaanotolle pääsee lähetteellä. Ole yhteydessä Kuusamon terveyskeskuksen lääkäreiden ja sairaanhoitajien ajanvaraukseen tai kysy asiasta omalta hoitavalta lääkäriltä, sairaanhoitajalta, fysioterapeutilta, neuvolasta, kouluterveydenhuollosta tai joltain muulta vastaavalta terveysalan ammattilaiselta.
Palvelunumerot
Kuusamon terveyskeskus, ajan peruminen ja neuvonta, puhelinnumero
Käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä. Noudata järjestelmän antamia ohjeita.
Puhelinaika
Maanantai – keskiviikko kello 7.30-15
Torstai – perjantai kello 7.30-14
Kuusamon terveyskeskus, ajanvaraus, puhelinnumero
Käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä. Noudata järjestelmän antamia ohjeita.
Puhelinaika
Maanantai – torstai kello 8-15
Perjantai kello 8-14
Ravitsemusterapeutti, Kuusamo, puhelinnumero
Kuusamon terveyskeskuksen ravitsemusterapeutti. Jos puhelin on varattu, soitan pian takaisin. Ajanvaraus- ja perumisasioissa voi olla yhteydessä myös fysioterapian toimistosihteeriin.
Puhelinaika maanantai-torstai kello 13:00-13:30.
Palvelupaikat
Kuusamon terveyskeskus
Kuusamon terveyskeskuksen palvelut arkisin maanantaista perjantaihin. Virka-ajan ulkopuolella kiireellisissä ja päivystyksellistä hoitoa vaativissa tilanteissa sinua auttaa Kuusamon terveyskeskuksen päivystys. Soita päivystysapuun puhelinnumeroon 116117.
Neuvonta avoinna
Maanantai – keskiviikko kello 8-15
Torstai – perjantai kello 8-14
Osoite:
Raistakantie 1 A, 93600 KUUSAMO
Katso kartalta
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelunumerot
Nivalan terveyskeskus, puhelinnumero
Kiireetön ajanvaraus
Maanantai – perjantai kello 8.30–14.
Pääset hoitotakuujonoon, josta aika järjestetään kolmen kuukauden sisällä. Aika ilmoitetaan sinulle kirjeitse.
Ajanvaraukseen soittaessasi hoitaja haastattelee ja arvioi hoidon tarpeen sekä kiireellisyyden ja antaa tarvittavat ohjeet.
Kiireellinen ajanvaraus
Maanantai – perjantai kello 8–15.
Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Voit jättää takaisinsoittopyynnön. Jätäthän vain yhden takaisinsoittopyynnön asiaasi koskien.
Palvelupaikat
Nivalan terveyskeskus
Avoinna
Maanantai – perjantai kello 8-16
Osoite:
Pappilantie 1, 85500 NIVALA
Katso kartalta
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Jos sinulla on ravitsemukseen liittyvä ongelma, voit olla yhteydessä hyvinvointikeskukseesi tai terveysasemaasi, jotka vastaavat ravitsemusohjauksesta. Jos lääkäri tai hoitaja arvioi, että tarvitset ravitsemusterapeutin apua, hän tekee lähetteen ravitsemusterapiaan. Saat vastaanottoajan ravitsemusterapeutille kirjeessä.
Palvelunumerot
Kontinkankaan hyvinvointikeskus, puhelinnumero
Kiireetön ajanvaraus
Soita- jos tarvitset kiireettömän vastaanottoajan lääkärille tai hoitajalle
- jos tarvitset neuvontaa tai arvioit, että asiasi ratkeaa puhelimitse
- jos sairastat tarttuvaa tautia (esim. ripuli, vesirokko, influenssa)
- jos sinulle on nimetty omahoitaja tai -lääkäri
Kiireellinen ajanvaraus
Akuuttivastaanotolla hoidetaan välitöntä kiireellistä hoitoa vaativia vaivoja ilman ajanvarausta. Voit tulla arkisin akuuttivastaanotolle sen aukioloaikoina.maanantai – torstai kello 8–16
perjantai kello 8–15
Ravitsemusterapeutti, Oulu, puhelinnumero
Voit kysyä ohjeita ja neuvoja ravitsemusterapeutilta.
Maanantai kello 12:00-13:00
Perjantai kello 12:00-13:00
Palvelupaikat
Kontinkankaan hyvinvointikeskus
Hyvinvointikeskus sijaitsee Kontinkankaalla kolmessa eri kiinteistössä.
Avoinna
maanantai – torstai kello 8–16
perjantai kello 8–15
Kiireellisten aikojen akuuttivastaanoton vuoronumeroiden jako lopetetaan tuntia ennen sulkemista, tarvittaessa aiemminkin.
Osoite:
Kajaanintie 46 A, 90220 OULU
Katso kartalta
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Ravitsemusterapeutin vastaanotto on Haapajärven terveyskeskuksessa kerran kuukaudessa.
Vastaanotolle tarvitsee hoitajan tai lääkärin lähetteen.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Vastaanotolle pääsee parhaiten lääkärin tai muun terveydenhuollon henkilökunnan lähetteellä.
Ravitsemussuunnittelijaan voi ottaa myös suoraan yhteyttä NettiRassin kautta.
Verkkoasioinnit
Hyvinvointipiste NeuvoRassi tarjoaa tietoa, ohjausta ja neuvontaa kaikenikäisille hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi sosiaali- ja terveydenhuollon palveluista sekä kiireettömiä neuvonta- ja vastaanottopalveluita matalan kynnyksen periaatteella.
NettiRassi on sähköinen palvelukanava. Sen kautta voit hoitaa sosiaali- ja terveydenhuollon kiireettömiä asioita.
Palvelunumerot
Pyhäjoen terveysasema, puhelinnumero
Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä.
Ajanvaraus ja hoidon tarpeen arviointi
Maanantai – torstai kello 8-16
Perjantai kello 8-15
Palvelupaikat
Pyhäjoen terveysasema
Avoinna
Maanantai – torstai kello 8-16
Perjantai kello 8-15
Osoite:
Vanhatie 57, 86100 PYHÄJOKI
Katso kartalta
Elämäntapamalli on kansansairauksien ehkäisyyn tarkoitettu perusterveydenhuollon painonhallinnan ryhmäohjausmalli. Se on tarkoitettu Haapaveden ja Pyhännän kuntien asukkaille, joilla on ylipainosta johtuva korkea sairastumisriski. Ryhmäohjaus on Käypä hoito -suosituksen mukaista perusterveydenhuollon toimintaa, minkä avulla on mahdollista tavoittaa suurempi kohdejoukko kuin yksilöohjauksella. Ryhmät tarjoavat jäsenilleen myös vertaistuen.
Elämäntaparyhmät ovat maksuttomia ja niitä järjestetään vuorotellen Haapavedellä ja Pyhännällä. Ryhmiin voi hakea terveyskeskuksista saatavalla hakulomakkeella. Hakulomake palautetaan omalle terveysasemalle. Ryhmään pääsee myös terveydenhuollon ammattihenkilön lähettämänä. Ryhmänvetäjät ilmoittavat hakijalle valinnasta puhelimitse tai sähköpostitse kertoen ryhmän alkamisajankohdan ja paikan.
Elämäntapamallin kriteerien (jotka mukailevat Lihavuuden Käypähoitosuosituksen kriteerejä) perusteella perusterveydenhuollon maksuttomiin ryhmiin pääsevät ne henkilöt, joilla painoindeksi on >35 tai painoindeksi on >30 ja D2D-riskitestin pisteitä on 12 tai enemmän. Muille hakijoille on tarjolla Jokihelmen opiston painonhallintaryhmiä (maksullisia) tai terveyskeskuksen liikuntaryhmiä (maksullisia).
Elämäntaparyhmiä ohjaavat sydän- ja diabeteshoitajat. Lisäksi OYS:n perusterveydenhuollon yksiköstä saadaan ryhmille /ryhmänvetäjille ravitsemusterapeutin tukea. Myös fysioterapeutit osallistuvat ryhmien ohjaukseen.
Elämäntaparyhmät kokoontuvat infotilaisuuden jälkeen viisi kertaa ennalta sovittuina aikoina. Ryhmän toiminta on luottamuksellista ja kannustavaa. Tavoitteena on löytää ryhmäläisille soveltuvia, pysyviä keinoja painonhallintaan. Ryhmän jäseneltä edellytetään sitoutumista ryhmän kokoontumisiin.
Ryhmien päättyessä ryhmäläisille tarjotaan erilaisia tukikeinoja painonhallintaan myös jatkossa; joko itse toteutettavia tai esim. Jokihelmen opiston liikuntaryhmiä tai esim. sos. ja terveysalan järjestöjen kautta.
Palvelunumerot
Pyhännän terveyskeskus, kiireellinen ajanvaraus, puhelinnumero
Puhelinaika
Maanantai – torstai kello 8 – 15.30
Perjantai suljettu
Pyhännän terveyskeskus, kiireetön ajanvaraus, puhelinnumero
Puhelinaika
Maanantai – torstai kello 8 – 15.30
Perjantai suljettu
Palvelupaikat
Pyhännän terveyskeskus
Maanantai – torstai kello 8 – 15.30
Perjantai suljettu
Osoite:
Antintie 8, 92930 PYHÄNTÄ
Katso kartalta
Vastaanotolle pääsee parhaiten lääkärin tai muun terveydenhuollon henkilökunnan lähetteellä.
Ravitsemussuunnittelijaan voi ottaa myös suoraan yhteyttä NettiRassin kautta.
Verkkoasioinnit
Hyvinvointipiste NeuvoRassi tarjoaa tietoa, ohjausta ja neuvontaa kaikenikäisille hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi sosiaali- ja terveydenhuollon palveluista sekä kiireettömiä neuvonta- ja vastaanottopalveluita matalan kynnyksen periaatteella.
NettiRassi on sähköinen palvelukanava. Sen kautta voit hoitaa sosiaali- ja terveydenhuollon kiireettömiä asioita.
Palvelunumerot
Raahen sairaala, puhelinnumero
Palvelupiste tarjoaa terveyden ja sairaanhoidon palveluja.
Palvelupaikat
Raahen sairaala
Palvelupiste tarjoaa terveyden ja sairaanhoidon palveluja.
Osoite:
Rantakatu 4, 92100 RAAHE
Katso kartalta
Ravitsemusterapeutin vastaanotto on Haapajärven terveyskeskuksessa kerran kuukaudessa.
Vastaanotolle tarvitsee hoitajan tai lääkärin lähetteen.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelunumerot
Sievin hyvinvointikeskus, kiireellinen hoito Nivalassa, puhelinnumero
Sievin hyvinvointikeskuksessa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä.
Voit jättää takaisinsoittopyynnön
Maanantai – perjantai kello 8-15
Jätäthän vain yhden takaisinsoittopyynnön asiaasi koskien.
Sievin päivystys hoidetaan Ylivieskassa ja Nivalassa arkisin kello 8-16.
Kello 16 alkaen ja viikonloppuisin päivystys on Oulaskankaan sairaalan yhteispäivystyksessä Oulaisissa. Päivistysapu puhelinnumero: 116117.
Sievin hyvinvointikeskus, kiireellinen hoito Ylivieskassa, puhelinnumero
Sievin hyvinvointikeskuksessa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä.
Voit jättää takaisinsoittopyynnön
Maanantai – perjantai kello 8-15
Jätäthän vain yhden takaisinsoittopyynnön asiaasi koskien.
Sievin päivystys hoidetaan Ylivieskassa ja Nivalassa arkisin kello 8-16.
Kello 16 alkaen ja viikonloppuisin päivystys on Oulaskankaan sairaalan yhteispäivystyksessä Oulaisissa. Päivistysapu puhelinnumero: 116117.
Sievin hyvinvointikeskus, puhelinnumero
Sievin hyvinvointikeskuksessa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä.
Voit jättää takaisinsoittopyynnön
Maanantai – perjantai kello 8.30-14
Jätäthän vain yhden takaisinsoittopyynnön asiaasi koskien.
Sievin päivystys hoidetaan Ylivieskassa ja Nivalassa arkisin kello 8-16.
Kello 16 alkaen ja viikonloppuisin päivystys on Oulaskankaan sairaalan yhteispäivystyksessä Oulaisissa. Päivistysapu puhelinnumero: 116117.
Palvelupaikat
Sievin hyvinvointikeskus
Avoinna
Maanantai – torstai kello 8-16
Perjantai kello 8-14
Osoite:
Annintie 4, 85410 SIEVI
Katso kartalta
Vastaanotolle pääsee parhaiten lääkärin tai muun terveydenhuollon henkilökunnan lähetteellä.
Ravitsemussuunnittelijaan voi ottaa myös suoraan yhteyttä NettiRassin kautta.
Verkkoasioinnit
Hyvinvointipiste NeuvoRassi tarjoaa tietoa, ohjausta ja neuvontaa kaikenikäisille hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseksi sosiaali- ja terveydenhuollon palveluista sekä kiireettömiä neuvonta- ja vastaanottopalveluita matalan kynnyksen periaatteella.
NettiRassi on sähköinen palvelukanava. Sen kautta voit hoitaa sosiaali- ja terveydenhuollon kiireettömiä asioita.
Palvelunumerot
Siikajoenkylän terveysasema, puhelinnumero
Kiireellinen ajanvaraus ja hoidon tarpeen arviointi
Maanantai ja keskiviikko kello 8-10
Kiireetön ajanvaraus, hoidon tarpeen arviointi ja laboratoriovastausten tiedustelu
Maanantai ja keskiviikko kello 10-16
Terveysneuvonta
Maanantai ja keskiviikko kello 10-16
Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä.
Palvelupaikat
Siikajoenkylän terveysasema
Terveysasemalla toimii sairaanhoitajan, äitiys- ja lastenneuvolan terveydenhoitajan, hammaslääkärin ja suuhygienistin vastaanotot sekä NordLab laboratorion näytteenotto.
Sairaanhoitajan vastaanotto
Keskiviikko kello 8-16
Osoite:
Tiirantie 4, 92320 SIIKAJOKI
Katso kartalta
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.
Palvelua ei ole tarjolla tällä alueella.