Ravitsemusterapia

Palvelun sisältö

Ravitsemusterapeutin vastaanotolla annetaan ohjausta erilaisissa ravitsemukseen liittyvissä ongelmissa, esimerkiksi

– ruoka-allergiat, keliakia, ärtyneen suolen oireyhtymä,

– lasten syömispulmat,

– diabetes ja muut ruokavaliohoitoa edellyttävät sairaudet, suolistosairaudet sekä ruoansulatusongelmat.

Myös syömishäiriöt, ravinnon imeytymishäiriöt, ruuansulatuskanavan alueen leikkausten jälkitilat, erityisruokavaliot sekä merkittävä yli- tai alipaino ovat syitä hakeutua ravitsemusterapeutin ohjaukseen.

Toimi näin

Jos sinulla on ravitsemukseen liittyvä ongelma, voit olla yhteydessä terveyskeskukseen, jotka vastaavat ravitsemusohjauksesta. Jos lääkäri tai hoitaja arvioi, että tarvitset ravitsemusterapeutin apua, hän tekee lähetteen ravitsemusterapiaan.

Yhteystiedot

Aluekohtainen lisätieto
Elämäntapamalli, Haapavesi

Elämäntapamalli on kansansairauksien ehkäisyyn tarkoitettu perusterveydenhuollon painonhallinnan ryhmäohjausmalli. Se on tarkoitettu Haapaveden ja Pyhännän kuntien asukkaille, joilla on ylipainosta johtuva korkea sairastumisriski. Ryhmäohjaus on Käypä hoito -suosituksen mukaista perusterveydenhuollon toimintaa, minkä avulla on mahdollista tavoittaa suurempi kohdejoukko kuin yksilöohjauksella. Ryhmät tarjoavat jäsenilleen myös vertaistuen.

Elämäntaparyhmät ovat maksuttomia ja niitä järjestetään vuorotellen Haapavedellä ja Pyhännällä. Ryhmiin voi hakea terveyskeskuksista saatavalla hakulomakkeella. Hakulomake palautetaan omalle terveysasemalle. Ryhmään pääsee myös terveydenhuollon ammattihenkilön lähettämänä. Ryhmänvetäjät ilmoittavat hakijalle valinnasta puhelimitse tai sähköpostitse kertoen ryhmän alkamisajankohdan ja paikan.

Elämäntapamallin kriteerien (jotka mukailevat Lihavuuden Käypähoitosuosituksen kriteerejä) perusteella perusterveydenhuollon maksuttomiin ryhmiin pääsevät ne henkilöt, joilla painoindeksi on >35 tai painoindeksi on >30 ja D2D-riskitestin pisteitä on 12 tai enemmän. Muille hakijoille on tarjolla Jokihelmen opiston painonhallintaryhmiä (maksullisia) tai terveyskeskuksen liikuntaryhmiä (maksullisia).

Elämäntaparyhmiä ohjaavat sydän- ja diabeteshoitajat. Lisäksi OYS:n perusterveydenhuollon yksiköstä saadaan ryhmille /ryhmänvetäjille ravitsemusterapeutin tukea. Myös fysioterapeutit osallistuvat ryhmien ohjaukseen.

Elämäntaparyhmät kokoontuvat infotilaisuuden jälkeen viisi kertaa ennalta sovittuina aikoina. Ryhmän toiminta on luottamuksellista ja kannustavaa. Tavoitteena on löytää ryhmäläisille soveltuvia, pysyviä keinoja painonhallintaan. Ryhmän jäseneltä edellytetään sitoutumista ryhmän kokoontumisiin.

Ryhmien päättyessä ryhmäläisille tarjotaan erilaisia tukikeinoja painonhallintaan myös jatkossa; joko itse toteutettavia tai esim. Jokihelmen opiston liikuntaryhmiä tai esim. sos. ja terveysalan järjestöjen kautta.

Palvelupaikka
Haapaveden terveyskeskus
Osoite
Myyrinkuja 1,
86600 HAAPAVESI

Avoinna
Ma

8-15.30

Ti

8-15.30

Ke

8-15.30

To

8-15.30

Pe

8-15.30

Poikkeusaukioloajat

Saat terveyskeskuksesta terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja. Terveyskeskuksessa toimii muun muassa lääkärin tai sairaanhoitajan vastaanotto.

Palvelunumerot
Haapaveden terveyskeskus, kiireellinen ajanvaraus, puhelinnumero
Ajanvaraus Haapaveden terveyskeskuksen kiireelliseen hoitoon
08 452 700
Avoinna
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-16

Poikkeusaukioloajat

Tästä numerosta voit varata ajan kiireelliseen hoitoon Haapaveden terveyskeskukseen. Soita, jos tarvitset hoitoa jo saman päivän aikana.

Palvelunumerot
Haapaveden terveyskeskus, kiireetön ajanvaraus, puhelinnumero
Ajanvaraus Haapaveden terveyskeskuksen kiireettömään hoitoon
044 759 1403
Avoinna
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Poikkeusaukioloajat

Tästä numerosta voit varata ajan kiireettömään hoitoon Haapaveden terveyskeskukseen tai kysyä laboratoriotuloksia. Numerosta soitetaan takaisin saman päivän aikana.

Palvelunumerot
Haapaveden terveyskeskus, neuvonta, puhelinnumero
Haapaveden terveyskeskuksen neuvontanumero
044 759 1400
Puhelinaika
Ma

8-12

Ti

8-12

Ke

8-12

To

8-12

Pe

8-12

Tästä numerosta saat neuvontaa ja ohjausta oikeaan palveluun.