Seksuaalineuvonta

Palvelun sisältö

Seksuaalineuvonta on tiedon antamista ja ohjausta seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa.

Seksuaalineuvonnassa käsitelemme esimerkiksi seuraavia asioita:

  • oma kehonkuva
  • sukupuolen kokemus
  • seksuaalisuuden moninaisuus
  • haluttomuus tai halujen eriparisuus
  • seksuaalisuus suhteessa itseen ja toiseen
  • eri elämäntilanteisiin liittyvät seksuaalielämän haasteet.

Palvelu on tarkoitettu kaikille. Vastaanotolle voi tulla yksin, kumppanin tai kumppaneiden kanssa. Seksuaalineuvojan kanssa käydyt keskustelut ovat aina luottamuksellisia.

Toimi näin

Varaa aika seksuaalineuvontaan sosiaali- ja terveyskeskuksen kautta.

Yhteystiedot

Puhelin
Haukiputaan, Iin ja Kiimingin sosiaali- ja terveyskeskusten ajanvaraus
Puhelinnumero
08 669 2043
Avoinna
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan Haukiputaan, Iin ja Kiimingin sosiaali-​ ja terveyskeskusten vastaanotoille kiireettömissä ja kiireellisissä terveysasioissa.

Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.

Puhelin
Kaakkurin, Kempeleen, Hailuodon ja Oulunsalon Sosiaali- ja terveyskeskuksen ajanvaraus
Ajanvaraus ja neuvonta
08 669 0250
Tekstiviestit
040 664 8704
Avoinna
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan sosiaali- ja terveyskeskuksen vastaanotolle kiireettömissä ja kiireellisissä terveysasioissa. Numero palvelee Kaakkurin, Kempeleen, Hailuodon ja Oulunsalon sosiaali- ja terveyskeskusten asiakkaita.

Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.

Kun jätät takaisinsoittopyynnön, yritämme soittaa sinulle kerran. Jos et vastaa, lähetämme sinulle tekstiviestin. Kun olet saanut viestimme, soita meille uudestaan ja jätä uusi takaisinsoittopyyntö. Jos asiasi ei ole enää ajankohtainen, sinun ei tarvitse soittaa uutta puhelua.

Voit perua vastaanotolle varatun ajan myös tekstiviestillä. Viestiin kirjoitetaan nimi kenen aika perutaan, syntymäaika (ei henkilötunnusta), sosiaali- ja terveyskeskuksen nimi sekä vastaanottopäivä ja kellonaika, jonka haluat perua.

Puhelin
Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskuksen ajanvaraus
Puhelinnumero
08 669 2036
Avoinna
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan sosiaali- ja terveyskeskuksen vastaanotolle kiireettömissä ja kiireellisissä terveysasioissa. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.

Kun jätät takaisinsoittopyynnön, yritämme soittaa sinulle takaisin kaksi kertaa. Jos et vastaa puheluumme kummallakaan kerralla, soita meille uudestaan ja jätä uusi takaisinsoittopyyntö. Jos asiasi ei ole enää ajankohtainen, sinun ei tarvitse soittaa uutta puhelua.

Kun soitat Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskukseen:

  • valitse numero 1, jos sukunimesi alkaa kirjaimella A-J
  • valitse numero 2, jos sukunimesi alkaa kirjaimella K-L
  • valitse numero 3, jos sukunimesi alkaa kirjaimella M-R
  • valitse numero 4, jos sukunimesi alkaa kirjaimella S-Ö.
  • Puhelin
    Poikien Puhelin
    Palvelun tuottaa: Väestöliitto ry
    Puhelinnumero
    08 009 4884
    Suomeksi
    Ma

    13-16

    Ti

    13-16

    Ke

    13-16

    To

    13-16

    Pe

    13-16

    Poikien Puhelin on tarkoitettu pojille ja nuorille miehille, sukupuolen moninaisuus huomioiden.
    Palvelussa vastaa aikuinen, Väestöliiton miespuolinen työntekijä, joka on perehtynyt poikien maailmaan liittyviin asioihin.
    Sinun ei tarvitse kertoa itsestäsi mitään, mitä et halua.
    Kunnioitamme yksityisyyttäsi ja haluamme tarjota turvallisen ja luottamuksellisen tilan keskustelulle.
    Kanssamme voit jutella mistä tahansa sinulle tärkeästä aiheesta, josta kaipaat enemmän tietoa tai joka sinua askarruttaa. Olet tervetullut palveluumme sellaisena kuin olet, riippumatta taustastasi. Olemme täällä sinua varten!

    Puhelin
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskuksen ajanvaraus
    Jos sukunimesi alkaa kirjaimella Aa-Ju
    08 669 2031
    Jos sukunimesi alkaa kirjaimella Jy-Lå
    08 669 2032
    Jos sukunimesi alkaa kirjaimelle Lä-Re
    08 669 2033
    Jos sukunimesi alkaa kirjaimella Ri-Öö
    08 669 2034
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan sosiaali- ja terveyskeskuksen vastaanotolle kiireettömissä ja kiireellisissä terveysasioissa. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.

    Kun jätät takaisinsoittopyynnön, yritämme soittaa sinulle takaisin kaksi kertaa. Jos et vastaa puheluumme kummallakaan kerralla, soita meille uudestaan ja jätä uusi takaisinsoittopyyntö. Jos asiasi ei ole enää ajankohtainen, sinun ei tarvitse soittaa uutta puhelua.

    Toimipiste
    Haukiputaan neuvola
    Osoite
    Simppulantie 15 A 3,
    90830 HAUKIPUDAS

    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-14.15

    Haukiputaan neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvolastamme saat myös seksuaalineuvontaa.

    Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Jaamme maksuttomia ehkäisyvälineitä alle 20-vuotiaille.

    Rokotamme neuvolan asiakkaita.

    Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

    Toimipiste
    Haukiputaan sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Simppulantie 15,
    90830 HAUKIPUDAS

    Ovi A3: hoitaja ja lääkäri, laboratorio, fysio- ja puheterapia, mielenterveyspalvelut, äitiys-, lasten- ja ehkäisyneuvola. Ovi A1: hammashoitola.
    Postiosoite
    PL 20 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Toimipiste
    Kaakkurin neuvola
    Osoite
    Pesätie 11,
    90420 OULU

    Neuvola sijaitsee Kaakkurin sosiaali-​ ja terveyskeskuksessa.
    Avoinna

    Auki vain ajanvarauksella

    Kaakkurin neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Neuvolastamme saat myös seksuaalineuvontaa.

    Jaamme maksuttomia ehkäisyvälineitä alle 20-vuotiaille. Rokotamme neuvolan asiakkaita ja matkailijoita.

    Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

    Toimipiste
    Kaakkurin sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Postiosoite
    PL 17 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Toimipiste
    Kiimingin sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Terveystie 1-3,
    90900 KIIMINKI

    Postiosoite
    PL 16 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Toimipiste
    Kontinkankaan neuvola
    Osoite
    Kajaanintie 46 B,
    90220 OULU

    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-14.15

    Kontinkankaan neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Neuvolastamme saat myös seksuaalineuvontaa.

    Jaamme maksuttomia ehkäisyvälineitä alle 20-vuotiaille. Rokotamme neuvolan asiakkaita ja matkailijoita.

    Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

    Toimipiste
    Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Kajaanintie 46 A,
    90220 OULU

    Alueella on pysäköintihalli osoitteessa Kiviharjunlenkki 8 sekä rajattu määrä pysäköintikiekolla toimivia parkkipaikkoja piha-alueella.
    Postiosoite
    PL 10 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Toimipiste
    Oulunsalon neuvola
    Osoite
    Kauppiaantie 10,
    90460 OULUNSALO

    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-14.15

    Oulunsalon neuvolassa ohjaamme ja tuemme perhettäsi asioissa, jotka liittyvät terveyteen, hyvinvointiin ja lasten kasvatukseen. Seuraamme raskautta ja syntymän jälkeen lapsesi kehitystä. Neuvomme sinua perhesuunnittelussa ja raskauden ehkäisyssä. Neuvolastamme saat myös seksuaalineuvontaa.

    Jaamme maksuttomia ehkäisyvälineitä alle 20-vuotiaille. Rokotamme neuvolan asiakkaita ja matkailijoita.

    Jotta voit asioida neuvolassamme, sinun täytyy varata meiltä aika.

    Toimipiste
    Oulunsalon sosiaali- ja terveysasema
    Osoite
    Kauppiaantie 10,
    90460 OULUNSALO

    Postiosoite
    PL 18 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-15

    Ti

    8-15

    Ke

    8-15

    To

    8-15

    Pe

    8-14

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Toimipiste
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, kiireetön vastaanotto
    Osoite
    Kangastie 16,
    90500 OULU

    Alueella on kaksi pysäköintihallia osoitteissa: Kangastie 14, 1. kerros ja Kangastie 16, käynti Valtatien puolelta.
    Postiosoite
    PL 19 , 90029 POHDE
    Avoinna
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus toimii kahdessa rakennuksessa. Kiireetön vastaanotto on osoitteessa Kangastie 16.

    Verkkoasiointi

    Apuvideoita pohjoispohjalaisten nuorten huoliin (Normaali.fi)

    Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

    Kartoita huolet ja katso auttavia videoita nuorten elämän huoliin. Videoita aiheista mielenterveys, keho, tunteet, päihteet ja ihmissuhteet.

    Verkkoasiointi

    Apuvideoita pohjoispohjalaisten perheiden huoliin (Enjaksa.fi)

    Palvelun tuottaa: Pohteen yhteistyökumppani Zoturi Oy

    Kartoita huolesi ja katso videoita, jotka auttavat vanhempia lapsiperheiden huolissa.

    Verkkoasiointi

    Miestalo

    Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
    Miestalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Miestalosta saat tietoa miesten terveyteen liittyvistä ongelmista ja tukea niiden hoitoon. Miestalossa käsitellään muun muassa seuraavia teemoja:
    • sukupuolielinten sairaudet, tulehdukset ja vammat
    • sukupuolielinten toiminnalliset häiriöt, kuten ennenaikainen siemensyöksy ja erektiohäiriöt
    • hormonit ja hedelmällisyys, mukaan lukien testosteronivaje ja miehen hedelmättömyys
    • eturauhasen ongelmat, kuten liikakasvu ja kipuoireet
    • virtsavaivat, kuten tiheävirtsaisuus, virtsarakon kipu, virtsatiekivet ja verivirtsaisuus
    • miesten virtsavaivojen hoidon apuvälineet.
    Miestalo tarjoaa myös oirehaun, jonka avulla voit etsiä tietoa tyypillisistä miehen virtsa- ja sukupuolielinten vaivoista. Miestalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.
    Verkkoasiointi

    Naistalo

    Palvelun tuottaa: HUS Helsingin yliopistollinen sairaala

    Naistalo on terveydenhuollon ammattilaisten kehittämä verkkopalvelu. Naistalo tarjoaa luotettavaa tietoa ja tukea naistentauteihin ja synnytyksiin liittyen. Palvelussa on huomioitu erityisesti raskautta suunnittelevat, raskaana olevat ja synnyttäneet ja heidän läheisensä, sekä naistentautipotilaat.

    Naistalosta löydät tietoa esimerkiksi seuraavista teemoista:

    • raskauden tuomat muutokset ja perussairauksien vaikutukset raskauteen
    • synnytykseen valmistautuminen ja synnytys
    • imetys ja synnytyksestä toipuminen
    • gynekologinen terveys, kuten kohdunsuun irtosolumuutokset, endometrioosi, virtsankarkailu, laskeuma ja gynekologiset syövät
    • seksuaaliterveys
    • lapsettomuus.

    Naistalo on osa Terveyskylää. Terveyskylän talot tarjoavat luotettavaa, turvallista ja näyttöön perustuvaa terveys- ja hyvinvointitietoa. Terveyskylän sisältöjä tuottavat sosiaali- ja terveydenhuollon asiantuntijat yhdessä Terveyskylän käyttäjien kanssa.

    Verkkoasiointi

    Poikien Puhelimen chat

    Palvelun tuottaa: Väestöliitto ry
    Suomeksi
    Ma

    13-16

    Ti

    13-16

    Ke

    13-16

    To

    13-16

    Pe

    13-16

    Poikien Puhelimen chat on tarkoitettu pojille ja nuorille miehille, sukupuolen moninaisuus huomioiden.
    Palvelussa vastaa aikuinen, Väestöliiton miespuolinen työntekijä, joka on perehtynyt poikien maailmaan liittyviin asioihin.
    Sinun ei tarvitse kertoa itsestäsi mitään, mitä et halua.
    Kunnioitamme yksityisyyttäsi ja haluamme tarjota turvallisen ja luottamuksellisen tilan keskustelulle.
    Kanssamme voit jutella mistä tahansa sinulle tärkeästä aiheesta, josta kaipaat enemmän tietoa tai joka sinua askarruttaa. Olet tervetullut palveluumme sellaisena kuin olet, riippumatta taustastasi. Olemme täällä sinua varten!

    Chattiin pääset klikkaamalla ”Siirry verkkoasiointiin”-painiketta, joka vie sinut Poikien Puhelimen verkkosivulle.

    Verkkoasiointi

    Seksuaalineuvontachat 13-28-vuotiaille nuorille

    Palvelun tuottaa: Väestöliitto ry

    Nuorten seksuaalineuvontachatissa voit keskustella nimettömästi koulutettujen seksuaalineuvojien kanssa seksuaalisuuteen, ihmissuhteisiin ja seksuaaliseen hyvinvointiin liittyvistä kysymyksistä.

    Voit jutella esimerkiksi omaan kehoon ja murrosikään liittyvistä muutoksista, itsetyydytyksestä, seksin aloittamisesta, seurustelusta, tunteista, seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuudesta, ehkäisystä, seksitaudeista, raskauden mahdollisuudesta tai seksiin liittyvistä haasteista.

    Chatissa voit keskustella myös suostumuksesta, omista rajoista sekä siitä, mikä seksissä tuntuu sinusta hyvältä, turvalliselta ja hyväksyttävältä.

    Kenelle ja millä ehdoin

    Seksuaalinen hyvinvointi on tärkeä osa ihmisen yleistä hyvinvointia aina vauvasta vaariin. Jokaisella on oikeus toteuttaa oman seksuaalisen suuntautumisensa mukaista seksuaalisuutta ja määrätä itse omasta kehosta, samalla kunnioittaen muiden oikeuksia.

    Alaikäisellä, joka ikäänsä ja kehitystasoonsa nähden kykenee päättämään hoidostaan, on oikeus kieltää hoitoaan tai terveydentilaansa koskevien tietojen antaminen huoltajilleen.