Työttömien terveystarkastukset

Palvelun sisältö

Jos olet työtön, sinulla on oikeus maksuttomaan terveystarkastukseen terveydenhoitajan vastaanotolla. Voit varata ajan terveystarkastukseen itse tai sinut voidaan ohjata terveystarkastukseen esimerkiksi työllisyyspalveluiden, sosiaalipalveluiden tai terveydenhuollon lähetteellä. Tämä tapahtuu aina omalla suostumuksellasi. Jos saat lähetteen, säilytä lähete itselläsi ja ota se mukaan terveydenhoitajan vastaanotolle.

Tarkastusten tarkoituksena on arvioida ja vahvistaa sinun terveydentilaasi, hyvinvointiasi sekä työ- ja toimintakykyäsi. Terveystarkastukseen kuuluu mittauksia ja tutkimuksia.

Terveystarkastuksen tekijä antaa ohjeita sopivasta ravinnosta, liikunnasta ja omahoidosta. Jos tarkastuksessa ilmenee lisätutkimusten tai hoidon tarvetta, hän ohjaa sinut eteenpäin. Jatkohoidoista saatetaan periä maksu.

Toimi näin

Jos haluat terveystarkastukseen, ota yhteyttä kuntakohtaisten ohjeiden mukaan.

Yhteystiedot

Palvelunumerot
Haukiputaan sosiaali- ja terveyskeskus
Ajanvaraus Haukiputaan hyvinvointikeskuksen kiireettömään hoitoon
08 669 2043
Puhelinaika
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Poikkeusaukioloajat
22.12.2025 - 6.1.2026
Avoinna kello 8-16

Haukiputaan sotekeskuksen kiirevastaanotto on keskitetty Kiimingin sotekeskukseen. Kiireetön hoito supistetusti ajanvarauksella.

Suljettu 24.12.2025

jouluaatto

Suljettu 25.12.2025

joulupäivä

Suljettu 26.12.2025

tapaninpäivä

31.12.2025 - 31.12.2025
Avoinna kello 8-15

Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

Suljettu 1.1.2026

uudenvuodenpäivä

Suljettu 6.1.2026

loppiainen

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

Palvelunumerot
Kiimingin sosiaali- ja terveyskeskus
Ajanvaraus kiireettömään hoitoon Kiimingin sosiaali- ja terveyskeskukseen
08 669 2039
Puhelinaika
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Poikkeusaukioloajat
22.12.2025 - 6.1.2026
Avoinna kello 8-16

Kiimingin sotekeskuksen kiirevastaanotto toimii normaalisti Kiimingin sotekeskuksessa. Kiireetön hoito supistetusti ajanvarauksella.

Suljettu 24.12.2025

jouluaatto

Suljettu 25.12.2025

joulupäivä

Suljettu 26.12.2025

tapaninpäivä

Suljettu 1.1.2026

uudenvuodenpäivä

Suljettu 6.1.2026

loppiainen

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

Palvelunumerot
Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskus
Ajanvaraus kiireettömään hoitoon
08 669 2036
Puhelinaika
Ma

8-16

Ti

8-16

Ke

8-16

To

8-16

Pe

8-15

Poikkeusaukioloajat
Suljettu 24.12.2025

jouluaatto

Suljettu 25.12.2025

joulupäivä

Suljettu 26.12.2025

tapaninpäivä

31.12.2025 - 31.12.2025
Avoinna kello 8-15

Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

Suljettu 1.1.2026

uudenvuodenpäivä

Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

Kun soitat Kontinkankaan hyvinvointikeskukseen:

  • valitse numero 1, jos sukunimesi alkaa kirjaimella A-J
  • valitse numero 2, jos sukunimesi alkaa kirjaimella K-L
  • valitse numero 3, jos sukunimesi alkaa kirjaimella M-R
  • valitse numero 4, jos sukunimesi alkaa kirjaimella S-Ö.
  • Palvelunumerot
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, tiimi 1
    Soita numeroon, jos sukunimesi alkaa kirjaimella Aa-Ju
    08 669 2031
    Puhelinaika
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

    Palvelunumerot
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, tiimi 2
    Soita numeroon, jos sukunimesi alkaa kirjaimella Jy-Lå
    08 669 2032
    Puhelinaika
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

    Palvelunumerot
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, tiimi 3
    Soita numeroon, jos sukunimesi alkaa kirjaimelle Lä-Re
    08 669 2033
    Puhelinaika
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

    Palvelunumerot
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, tiimi 4
    Soita numeroon, jos sukunimesi alkaa kirjaimella Ri-Öö
    08 669 2034
    Puhelinaika
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.

    Palvelupaikka
    Haukiputaan sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Simppulantie 15,
    90830 HAUKIPUDAS

    Ovi A3: hoitaja ja lääkäri, laboratorio, fysio- ja puheterapia, mielenterveyspalvelut, äitiys-, lasten- ja ehkäisyneuvola. Ovi A1: hammashoitola.
    Postiosoite
    PL 20 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    22.12.2025 - 6.1.2026
    Avoinna kello 8-16

    Haukiputaan sotekeskuksen kiirevastaanotto on keskitetty Kiimingin sotekeskukseen. Kiireetön hoito supistetusti ajanvarauksella.

    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.

    Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.

    Palvelupaikka
    Kaakkurin sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Pesätie 11,
    90420 OULU

    Postiosoite
    PL 17 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Varaa aika kiireettömään hoitoon.

    Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.

    Palvelupaikka
    Kiimingin sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Terveystie 1-3,
    90900 KIIMINKI

    Postiosoite
    PL 16 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    22.12.2025 - 6.1.2026
    Avoinna kello 8-16

    Kiimingin sotekeskuksen kiirevastaanotto toimii normaalisti Kiimingin sotekeskuksessa. Kiireetön hoito supistetusti ajanvarauksella.

    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja. Varaa aika kiireettömään hoitoon.

    Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.

    Palvelupaikka
    Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskus
    Osoite
    Kajaanintie 46 A,
    90220 OULU

    Alueella on pysäköintihalli osoitteessa Kiviharjunlenkki 8 sekä rajattu määrä pysäköintikiekolla toimivia parkkipaikkoja piha-alueella.
    Postiosoite
    PL 10 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Varaa aika kiireettömään hoitoon.

    Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.

    Palvelupaikka
    Oulunsalon sosiaali- ja terveysasema
    Osoite
    Kauppiaantie 10,
    90460 OULUNSALO

    Postiosoite
    PL 18 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-15

    Ti

    8-15

    Ke

    8-15

    To

    8-15

    Pe

    8-14

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Varaa aika kiireettömään hoitoon.

    Jos tarvitset kiireellistä hoitoa saman päivän aikana arkipäivisin, mene Kaakkurin sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.

    Palvelupaikka
    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus, kiireetön vastaanotto
    Osoite
    Kangastie 16,
    90500 OULU

    Alueella on kaksi pysäköintihallia osoitteissa: Kangastie 14, 1. kerros ja Kangastie 16, käynti Valtatien puolelta.
    Postiosoite
    PL 19 , 90029 POHDE
    Aukioloajat
    Ma

    8-16

    Ti

    8-16

    Ke

    8-16

    To

    8-16

    Pe

    8-15

    Poikkeusaukioloajat
    Suljettu 24.12.2025

    jouluaatto

    Suljettu 25.12.2025

    joulupäivä

    Suljettu 26.12.2025

    tapaninpäivä

    31.12.2025 - 31.12.2025
    Avoinna kello 8-15

    Suljetaan poikkeuksellisesti klo 15

    Suljettu 1.1.2026

    uudenvuodenpäivä

    Suljettu 6.1.2026

    loppiainen

    Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus toimii kahdessa rakennuksessa. Kiireetön vastaanotto on osoitteessa Kangastie 16.

    Palvelupaikka
    Ylikiimingin sosiaali- ja terveysasema
    Osoite
    Vesaisenlinnantie 2,
    91300 YLIKIIMINKI

    Ylikiimingin sosiaali- ja terveysaseman toiminnassa on tapahtunut muutoksia

    Jatkossa lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto tapahtuu muissa lähialueen yksiköissä, esimerkiksi Kiimingissä. Muita sosiaali- ja terveysaseman palveluja tarjotaan edelleen myös Ylikiimingissä. Voit valita asiointipaikaksesi minkä tahansa sosiaali- ja terveyskeskuksen Pohteen alueella. Lue lisää asiointipaikan valinnasta sivulta pohde.fi/asiointipaikan-valinta.

    Digitaaliset palvelut

    Digitaalinen sote-keskus, sairaanhoitajan chat-vastaanotto ja videovastaanotto

    Avoinna arkisin
    Ma

    7-21

    Ti

    7-21

    Ke

    7-21

    To

    7-21

    Pe

    7-21

    Avoinna viikonloppuisin ja arkipyhinä
    La

    8-18

    Su

    8-18

    Poikkeusaukioloajat
    24.12.2025
    Avoinna kello 8-18

    jouluaatto

    25.12.2025
    Avoinna kello 8-18

    joulupäivä

    26.12.2025
    Avoinna kello 8-18

    tapaninpäivä

    1.1.2026
    Avoinna kello 8-18

    uudenvuodenpäivä

    6.1.2026
    Avoinna kello 8-18

    loppiainen

    Digitaalinen sote-keskus on terveyskeskuksesi verkossa. Keskustele sairaanhoitajan kanssa chatissa ilman ajanvarausta. Voit saada ajan myös lääkärin tai muun ammattilaisen videovastaanotolle. Palvelut voivat vaihdella eri paikkakunnilla. Digitaalisessa sote-keskuksessa voit asioida myös iltaisin ja viikonloppuisin.