Hengitysliitto
Keskiviikko 26.8.2026 kello 17.15 – 17.45
Tervetuloa Ilman päivän liikunnalliseen verkkotuokioon, jossa pysähdymme lempeän liikkeen ja hengityksen äärelle.
Tervetuloa Ilman päivän liikunnalliseen verkkotuokioon, jossa pysähdymme lempeän liikkeen ja hengityksen äärelle. Tuokio tarjoaa maistiaisen sisäilmasta oireilevien Lempeä liike – hyvinvointia hengittäen -verkkovertaisryhmän sisällöstä.
Luvassa on rauhallinen, kehoa kuunteleva hetki, joka sopii kaiken kuntoisille ja erityisesti niille, jotka kaipaavat pehmeää, kuormitusta säätelevää liikettä osaksi arkeaan. Tuokion tavoitteena on tuoda kehoon tilaa, joustoa ja helpotusta turvallisesti oman jaksamisen ehdoilla.
Lämpimästi tervetuloa mukaan hengähtämään ja liikkumaan lempeästi yhdessä.
Pääset mukaan tilaisuuteen täyttämällä ilmoittautumislomakkeen [https://registration.contio.fi/hengitysliitto/Registration/Login?id=1400-T_1400-1205].
Ilmoittautua ehtii tilaisuuden loppuun asti. Saat osallistumislinkin sähköpostiisi. Jos et näe vahvistusviestiä viidessä minuutissa, tarkista roskapostikansiosi.
LISÄTIETOJA
https://www.hengitysliitto.fi/tapahtuma/ilman-paivan-liikunnallinen-verkkotapahtuma/
pirkko.moisio@hengitysliitto.fi