Siirry sisältöön
Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto. Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, horisontaalinen. Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto, tumma.
  • Etusivu
  • Palvelumme
    • Kiireellinen hoito
      • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
      • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
      • Terveydenhuollon päivystys
      • Psykiatrian päivystys
      • Seksuaalista väkivaltaa kohdanneiden tuki
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Synnytys (Oys.fi)
      • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
      • Apu hätään
    • Terveyspalvelut
      • Apuvälinepalvelut
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Hoito kotona ja osastolla
      • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
      • Kuntoutus
      • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
      • Neuvolat ja terveystarkastukset
      • Näytteenotto ja laboratorio
      • Mielenterveyspalvelut
      • Päivystys
      • Rokotukset
      • Röntgen ja kuvantaminen
      • Seulonnat
      • Kaikki terveyspalvelut
    • Sosiaalipalvelut
      • Aikuisten sosiaalipalvelut
      • Apu kotiin ja ateriapalvelut
      • Henkilökohtainen apu
      • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
      • Lastensuojelu
      • Mielenterveyspalvelut
      • Omaishoito
      • Perheiden sosiaalipalvelut
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
      • Vammaispalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Reittis – Kohti hyvinvointia
      • Elintavat
      • Työkyvyn tuki
      • Päihteet ja riippuvuudet
      • Neuvoja itsehoitoon
      • Arjen raha-asiat
      • Mielen hyvinvointi
      • Liikunta
      • Ravitsemus
      • Uni
      • Luonto
      • Turvallisuus
      • Kulttuuri
      • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Asioi verkossa
      • Kirjaudu OmaPohteeseen
      • Chat-keskustelukanavat
      • Tukea digitaaliseen asiointiin
      • Videovastaanotto
      • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
    • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
    • Terveydenhuollon päivystys
    • Psykiatrian päivystys
    • Seksuaalista väkivaltaa kohdanneiden tuki
    • Sosiaali- ja kriisipäivystys
    • Synnytys (Oys.fi)
    • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
    • Apu hätään
    • Apuvälinepalvelut
    • Hammashoito ja suun terveys
    • Hoito kotona ja osastolla
    • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
    • Kuntoutus
    • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
    • Neuvolat ja terveystarkastukset
    • Näytteenotto ja laboratorio
    • Mielenterveyspalvelut
    • Päivystys
    • Rokotukset
    • Röntgen ja kuvantaminen
    • Seulonnat
    • Kaikki terveyspalvelut
    • Aikuisten sosiaalipalvelut
    • Apu kotiin ja ateriapalvelut
    • Henkilökohtainen apu
    • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
    • Lastensuojelu
    • Mielenterveyspalvelut
    • Omaishoito
    • Perheiden sosiaalipalvelut
    • Perheoikeudelliset palvelut
    • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
    • Sosiaali- ja kriisipäivystys
    • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
    • Vammaispalvelut
    • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Elintavat
    • Työkyvyn tuki
    • Päihteet ja riippuvuudet
    • Neuvoja itsehoitoon
    • Arjen raha-asiat
    • Mielen hyvinvointi
    • Liikunta
    • Ravitsemus
    • Uni
    • Luonto
    • Turvallisuus
    • Kulttuuri
    • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Kirjaudu OmaPohteeseen
    • Chat-keskustelukanavat
    • Tukea digitaaliseen asiointiin
    • Videovastaanotto
    • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kohderyhmille
    • Ikäihmiset
      • Ikäihmisten palveluohjaus
      • Ilmoitus sosiaalihuollon tarpeesta (huoli-ilmoitus aikuisesta)
      • Ikäneuvola
      • Muistisairauksien hoito
      • Asuminen ja osastohoito
      • Apua ikäihmisten arkeen
      • Ateriapalvelut
      • Kuljetuspalvelut
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Lapset ja perheet
      • Kasvatus- ja perheneuvonta
      • Kouluterveydenhuolto
      • Lastenneuvola
      • Lapsiperheiden palveluohjaus
      • Lapsiperheiden kotiin annettavat palvelut
      • Lastensuojelu
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Raskauden ehkäisy
      • Äitiysneuvola
      • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaiset
      • Vammaispalvelujen ensiarvio
      • Apuvälinepalvelut
      • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
      • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
      • Vammaisten koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
      • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
      • Henkilökohtainen apu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
      • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
      • Kaikki vammaisten palvelut
    • Muut kohderyhmät
      • Aikuiset
      • Maahanmuuttaneet ja vieraskieliset
      • Nuoret
      • Omaishoitajat
      • Perhehoitajat
    • Ikäihmisten palveluohjaus
    • Ilmoitus sosiaalihuollon tarpeesta (huoli-ilmoitus aikuisesta)
    • Ikäneuvola
    • Muistisairauksien hoito
    • Asuminen ja osastohoito
    • Apua ikäihmisten arkeen
    • Ateriapalvelut
    • Kuljetuspalvelut
    • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
    • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Kasvatus- ja perheneuvonta
    • Kouluterveydenhuolto
    • Lastenneuvola
    • Lapsiperheiden palveluohjaus
    • Lapsiperheiden kotiin annettavat palvelut
    • Lastensuojelu
    • Perheoikeudelliset palvelut
    • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
    • Raskauden ehkäisy
    • Äitiysneuvola
    • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaispalvelujen ensiarvio
    • Apuvälinepalvelut
    • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
    • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
    • Vammaisten koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
    • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
    • Henkilökohtainen apu
    • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
    • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
    • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
    • Kaikki vammaisten palvelut
    • Aikuiset
    • Maahanmuuttaneet ja vieraskieliset
    • Nuoret
    • Omaishoitajat
    • Perhehoitajat
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Yhteystiedot
    • Sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kalajoki
      • Kuusamo
      • Oulu
      • Raahe
      • Pudasjärvi
      • Ylivieska
    • Sairaalat ja pelastuslaitos
      • Oulaskankaan sairaala
      • Oulun yliopistollinen sairaala
      • Raahen sairaala
      • Kotisairaala
      • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
      • Apu hätään
    • Palveluasuminen
      • Vammaisten ryhmäkodit
      • Ikäihmisten palvelukodit
      • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Kaikki palvelumme
      • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Apuvälineet
      • Hoitotarvikkeet
      • Laboratorio (NordLab.fi)
      • Röntgen
      • Työterveyshuolto Pohde
      • Kaikki terveyspalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
      • Kaikki yhteystiedot
    • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
    • Kalajoki
    • Kuusamo
    • Oulu
    • Raahe
    • Pudasjärvi
    • Ylivieska
    • Oulaskankaan sairaala
    • Oulun yliopistollinen sairaala
    • Raahen sairaala
    • Kotisairaala
    • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
    • Apu hätään
    • Vammaisten ryhmäkodit
    • Ikäihmisten palvelukodit
    • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
    • Hammashoito ja suun terveys
    • Apuvälineet
    • Hoitotarvikkeet
    • Laboratorio (NordLab.fi)
    • Röntgen
    • Työterveyshuolto Pohde
    • Kaikki terveyspalvelut
    • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Kaikki yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Hae
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Ajankohtaista
  • Meille töihin
  • Meillä asiakkaana 
  • OYS
  • Tietoa meistä
  • Kirjaudu Omapohde.fi:hin
Selaa:
  • Etusivu
  • Tapahtuma
  • Koko perheen maksuttomat liikuntavuorot
Palaa takaisin

Koko perheen maksuttomat liikuntavuorot

Lähde: Löydä pohjoisen tapahtumat - verkkopalvelu välittää tiedot kuntien ja järjestöjen tuottamista tapahtumista.

Tiedot

building icon

Limingan kunta

location icon

Tuiskulanranta 2, 91910 Liminka

calendar icon

Lauantai 5.9.2026 kello 10.00 – 11.30

5.9.2026 19.9.2026 3.10.2026 17.10.2026 14.11.2026 28.11.2026 12.12.2026

(+7 tapahtumaa) Katso ajankohdat

Yhteystiedot
email icon kunta@liminka.fi
location icon Katso kartalta (Google Maps)

Koko perheen maksuttomat perheliikuntavuorot Limingassa lauantaisin. Vuoro on avoin kaikenikäisille. Koko halli käytössä, joten tilaa riittää pienten temppuradalle ja isompien pallopeleille.

Liikuntavuorot järjestetään vuoroviikoin Linnukka-hallissa (Lippitie 2, Liminka) ja Tuiskulan liikuntasalissa (Tuiskulanranta 2, Tupos).

Linnukka-halli/kuntosali: 12.9 .,26.9.,10.10 ja 24.10 klo 10-11.30.

Tuiskulan liikunta-/kuntosali: 5.9.,19.9., 3.10., 17.10., 14.11., 28.11 ja 12.12 klo 10-11.30.

Krankka-areena 21.11 ja 5.12 klo 10-11.30.

Tapahtuman järjestävät Limingan kunnan liikuntapalvelut, MLL:n Limingan yhdistys ry, Limingan Niittomiesten kiipeilyjaosto ja Limingan seurakunta.

Lisätietoja: Hanna Koskinen, p. 040 193 9168

Tervetuloa!

Tapahtuman ajat

calendar icon

lauantai 5.9.2026 klo 10.00 – 11.30

calendar icon

lauantai 19.9.2026 klo 10.00 – 12.00

calendar icon

lauantai 3.10.2026 klo 10.00 – 11.30

calendar icon

lauantai 17.10.2026 klo 10.00 – 11.30

calendar icon

lauantai 14.11.2026 klo 10.00 – 11.30

calendar icon

lauantai 28.11.2026 klo 10.00 – 11.30

calendar icon

lauantai 12.12.2026 klo 10.00 – 11.30

5.9.2026 19.9.2026 3.10.2026 17.10.2026 14.11.2026 28.11.2026 12.12.2026

Huomasitko kehitettävää verkkosivulla?

Anna palautetta verkkosivusta
Kuvassa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tunnus, perusmuoto, valkoinen.

Pohjois-Pohjanmaan
hyvinvointialue

Kirjaamo
PL 10
90029 POHDE
kirjaamo@pohde.fi

Tiedustele numeroa

  • Puhelinvaihde 08 669 9500

Kysy neuvoa

  • Neuvontapalvelu 08 669 9600
Tietoa
  • Asiakasmaksut
  • Laskutustiedot
  • Päätöksenteko
  • Tukea digitaaliseen asiointiin
  • Yhteistyö ja kumppanit
  • Sivuston saavutettavuus
Hyödylliset
  • Alueen kunnat
  • Anna palautetta
  • Lomakkeet
  • Sivukartta
  • Yhteystiedot
  • Evästeasetukset
Facebook-logo. Facebook Instagram-logo. Instagram X-merkki. X LinkedIn-logo. LinkedIn Youtube-logo. YouTube
© Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue
  • Etusivu
  • Palvelumme
    • Kiireellinen hoito
      • Hammashoito ja suun terveys arkena päivällä
      • Hammashoito ja suun terveys illalla, yöllä, viikonloppuna ja juhlapyhänä
      • Terveydenhuollon päivystys
      • Psykiatrian päivystys
      • Seksuaalista väkivaltaa kohdanneiden tuki
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Synnytys (Oys.fi)
      • Apua lähisuhdeväkivaltaan ja sen ehkäisyyn
      • Apu hätään
    • Terveyspalvelut
      • Apuvälinepalvelut
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Hoito kotona ja osastolla
      • Koululaisten ja opiskelijoiden terveydenhuolto
      • Kuntoutus
      • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
      • Neuvolat ja terveystarkastukset
      • Näytteenotto ja laboratorio
      • Mielenterveyspalvelut
      • Päivystys
      • Rokotukset
      • Röntgen ja kuvantaminen
      • Seulonnat
      • Kaikki terveyspalvelut
    • Sosiaalipalvelut
      • Aikuisten sosiaalipalvelut
      • Apu kotiin ja ateriapalvelut
      • Henkilökohtainen apu
      • Ikäihmisten sosiaalipalvelut
      • Lastensuojelu
      • Mielenterveyspalvelut
      • Omaishoito
      • Perheiden sosiaalipalvelut
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Päihde- ja riippuvuuspalvelut
      • Sosiaali- ja kriisipäivystys
      • Täydentävä tai ehkäisevä toimeentulotuki
      • Vammaispalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
    • Reittis – Kohti hyvinvointia
      • Elintavat
      • Työkyvyn tuki
      • Päihteet ja riippuvuudet
      • Neuvoja itsehoitoon
      • Arjen raha-asiat
      • Mielen hyvinvointi
      • Liikunta
      • Ravitsemus
      • Uni
      • Luonto
      • Turvallisuus
      • Kulttuuri
      • Sosiaaliset suhteet, yhteisöllisyys ja vaikuttaminen
    • Asioi verkossa
      • Kirjaudu OmaPohteeseen
      • Chat-keskustelukanavat
      • Tukea digitaaliseen asiointiin
      • Videovastaanotto
      • Lue lisää OmaPohteesta ja Digitaalisesta sote-keskuksesta
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kohderyhmille
    • Ikäihmiset
      • Ikäihmisten palveluohjaus
      • Ilmoitus sosiaalihuollon tarpeesta (huoli-ilmoitus aikuisesta)
      • Ikäneuvola
      • Muistisairauksien hoito
      • Asuminen ja osastohoito
      • Apua ikäihmisten arkeen
      • Ateriapalvelut
      • Kuljetuspalvelut
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Kaikki ikäihmisten palvelut
    • Lapset ja perheet
      • Kasvatus- ja perheneuvonta
      • Kouluterveydenhuolto
      • Lastenneuvola
      • Lapsiperheiden palveluohjaus
      • Lapsiperheiden kotiin annettavat palvelut
      • Lastensuojelu
      • Perheoikeudelliset palvelut
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Raskauden ehkäisy
      • Äitiysneuvola
      • Kaikki lasten ja perheiden palvelut
    • Vammaiset
      • Vammaispalvelujen ensiarvio
      • Apuvälinepalvelut
      • Asuminen vammaisten ryhmäkodissa
      • Kehitysvammaisten henkilöiden työtoiminta
      • Vammaisten koululaisten ja opiskelijoiden loma-ajan päivätoiminta
      • Liikkumisen tuki vammaiselle henkilölle
      • Henkilökohtainen apu
      • Perhehoito ja tukiperhetoiminta
      • Vammaisten henkilöiden päivätoiminta
      • Vammaisten lyhytaikainen huolenpito
      • Kaikki vammaisten palvelut
    • Muut kohderyhmät
      • Aikuiset
      • Maahanmuuttaneet ja vieraskieliset
      • Nuoret
      • Omaishoitajat
      • Perhehoitajat
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Yhteystiedot
    • Sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kaikki sosiaali- ja terveyskeskukset
      • Kalajoki
      • Kuusamo
      • Oulu
      • Raahe
      • Pudasjärvi
      • Ylivieska
    • Sairaalat ja pelastuslaitos
      • Oulaskankaan sairaala
      • Oulun yliopistollinen sairaala
      • Raahen sairaala
      • Kotisairaala
      • Pelastuslaitos (Pelastustoimi.fi)
      • Apu hätään
    • Palveluasuminen
      • Vammaisten ryhmäkodit
      • Ikäihmisten palvelukodit
      • Osastohoito akuuttiosastolla ja kuntoutusyksiköt
    • Kaikki palvelumme
      • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto
      • Hammashoito ja suun terveys
      • Apuvälineet
      • Hoitotarvikkeet
      • Laboratorio (NordLab.fi)
      • Röntgen
      • Työterveyshuolto Pohde
      • Kaikki terveyspalvelut
      • Kaikki sosiaalipalvelut
      • Kaikki yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Ajankohtaista
    • Uutiset
    • Tapahtumat 
    • Blogit
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Meille töihin
    • Avoimet työpaikat  
    • Kansainväliset työnhakijat
    • Keikkatyöt
    • Kesätyöt
    • Palkkatuki
    • Siviilipalvelus
    • Töissä Pohteella
    • Työkokeilu (työvoimapoliittinen)
    • Rekrytoinnin yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Meillä asiakkaana 
    • Anna palautetta
    • Asiakasmaksut ja asiakaslaskut
    • Asiakirjapyyntö
    • Asiakkaan ja potilaan oikeudet ja turvallisuus
    • Kelan tuet ja palvelut
    • Lomakkeet ja asiakirjat
    • Osallistu ja vaikuta
    • Puolesta asiointi
    • Ruokalistat
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • OYS
  • Tietoa meistä
    • Hallinnon keskeiset asiakirjat
    • Hankinnat
    • Kehittäminen ja innovaatiot
    • Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue
    • Päätöksenteko
    • Strategia
    • Tietosuoja  
    • Tutkimus
    • Omavalvonta
    • Ammattilaiset ja yhteistyökumppanit
    • Yhteystiedot
    • Anna palautetta
    • Kaikki palvelumme
    • Usein kysytyt kysymykset
    • Puhelinvaihde 08 669 9500
    • Neuvontapalvelu 08 669 9600
  • Kirjaudu Omapohde.fi:hin