Palaa takaisin

Virtaa omaan eloon liikkuen -ryhmä Oulussa

Lähde: Lähellä.fi-tapahtumat - verkkopalvelu välittää tiedot kuntien ja järjestöjen tuottamista tapahtumista.

Tiedot

building icon

Oulun seudun omaishoitajat ry

location icon

Virtaa omaan eloon liikkuen -ryhmä Oulussa, Isokatu 47, 90100 Oulu

calendar icon

Torstai 27.8.2026 kello 15.00 – 16.00

27.8.2026
Yhteystiedot
location icon Katso kartalta (Google Maps)

Ideoita arkiliikkumiseen ja kannustusta lähteä liikkeelle pienin askelin!

Kenelle?

Sinulle, joka hoivaat läheisestäsi ja huomaat oman liikkumisesi vähentyneen arjessa.

Mitä saat ryhmästä?

* Matalan kynnyksen vinkkejä liikkumiseen kotona ja lähiympäristössä

* Helppoja tapoja lisätä aktiivisuutta omaan arkeen

* Tukea jaksamiseen ja hyvinvointiin

* Keskustelua ja yhdessä tekemistä rennossa ilmapiirissä

Osallistuminen on maksutonta.

Aika: torstaisin klo 15–16. Kokoonnumme yhteensä 5 kertaa 27.8 – 24.9.2026

Paikka: Ommaiskortteeri (Isokatu 47, Oulu)

Ilmoittautuminen Minnalle p. 0400 405 689, minna.kangas@osol.fi [minna.kangas@osol.fi]

LISÄTIETOJA
https://www.osol.fi/omaelo/
minna.kangas@osol.fi