Palaa takaisin

Virtaa omaan eloon -ryhmä Attendo Fregatissa

Lähde: Lähellä.fi-tapahtumat - verkkopalvelu välittää tiedot kuntien ja järjestöjen tuottamista tapahtumista.

Tiedot

building icon

Oulun seudun omaishoitajat ry

location icon

Virtaa omaan eloon -ryhmä Attendo Fregatissa, Isopurjeentie 3, 90510, Oulu

calendar icon

Keskiviikko 19.8.2026 kello 13.00 – 14.30

19.8.2026
Yhteystiedot
location icon Katso kartalta (Google Maps)

Saat tietoa ja tukea hyvinvoinnin vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen.

Keskustellen jaetaan vinkkejä, pohditaan elintapojen muutosta ja etsitään keinoja palautumiseen. Samalla saat voimaa vertaistuesta. Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti Oulun Attendo Fregatin asukkaiden läheisille.

Käsiteltävät aiheet valikoituvat ryhmän toiveiden mukaan: liikkuminen, syöminen, uni ja lepo, painonhallinta, mielen hyvinvointi, muisti- ja aivoterveys, kulttuurihyvinvointi, sosiaaliset suhteet tai stressinhallinta. Osallistuminen on maksutonta.

Aika: keskiviikkoisin klo 13–14.30. Kokoonnumme kuusi kertaa ajalla 19.8.–23.9.2026.

Kaisa 0400 168 792, kaisa.hartikka@osol.fi [kaisa.hartikka@osol.fi]

LISÄTIETOJA
https://www.osol.fi/omaelo/
kaisa.hartikka@osol.fi