Mielenterveyspalvelut aikuisille
Palvelun sisältö
Tutkimme ja hoidamme henkilöitä, joilla on mielenterveyden häiriöitä. Annamme sinulle keinoja ja työkaluja, joilla voit selvittää elämän kriisejä ja lisätä mielenhallintaa. Asiakkaan oma rooli on hoidossa tärkeä.
Voit saada apua esimerkiksi Digitaalisen sote-keskuksen mielenterveyden chatista tai videovastaanotolta, soittamalla psykiatriselle sairaanhoitajalle, Mielenterveystalon omahoito-ohjelmista tai psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolta.
Toimi näin
Aloita täyttämällä Terapianavigaattori
Terapianavigaattori on verkkokysely.
Terapianavigaattori kartoittaa mielenterveys- ja päihdeongelmien luonnetta. Kyselyn voi täyttää kuka tahansa 18 vuotta täyttänyt henkilö. Se vie aikaa noin 20–30 minuuttia.
Täytä Terapianavigaattori, jos se on sinulle mahdollista. Se helpottaa hoidon tarpeen arviointia. Ota talteen koodi, jonka saat lopuksi. Ammattilainen näkee sen avulla tuloksesi.
Ota yhteyttä
Voit soittaa aikuisten mielenterveyspalveluihin. Yhteydenottoon et tarvitse lähetettä.
Jos paikkakunnallasi toimii jo Digitaalisen sote-keskuksen mielenterveys-chat, voit keskustella siellä ilman ajanvarausta.
Jos tarvitset kiireellistä apua
Päivällä saat kiireellistä apua sosiaali- ja terveyskeskuksestasi. Jos tarvitset kiireellistä apua illalla, yöllä tai viikonloppuna, soita Päivystysapuun numeroon 116 117. Hätätilanteessa soita 112.
Omahoito-ohjelmat
Mielenterveystalon omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita.
8-15
8-15
8-15
8-15
8-13
vappu
helatorstai
Voit kysyä neuvoa kiireettömissä mielenterveyden haasteissa. Voit myös peruuttaa sinulle varatun ajan tai tiedustella jonotilannetta.
8-11
12-14
8-11
12-14
8-11
12-14
8-11
12-14
8-11
12-14
vappu
helatorstai
Eteläisen alueen psykiatrian poliklinikan osastonsihteerille voit soittaa Oulaisissa sijaitsevan poliklinikan työntekijälle sovitun ajan perumiseksi. Ensisijainen vaihtoehto on soittaa tai laittaa teksiviesti työntekijän omaan puhelinnumeroon.
Auki vain ajanvarauksella
8-15.30
8-15.30
8-15.30
8-15.30
8-14.30
Eteläisen alueen psykiatrian poliklinikka sijaitsee Oulaskankaan sairaalassa Oulaisissa. Eteläisen alueen psykiatrian poliklinikalla tutkitaan ja hoidetaan potilaita ajanvarauksella. Poliklinikalle hakeudutaan lääkärin lähetteellä.
8-15.30
8-15.30
8-15.30
8-15.30
8-14.30
vappu
helatorstai
Oulaisten mielenterveyspalvelut sijaitsee Oulaskankaan sairaalassa, kerros 5.
16-22
16-22
16-22
16-22
16-22
Psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotto on Oulaskankaan kiirevastaanotolla tiistaista lauantaihin. Arkipäivisin saat hoitoa sosiaali- ja terveyskeskuksessa. Vastaanotolle ohjataan potilaat, joilla on mielenterveyteen liittyviä ongelmia. Arvioimme akuuttipotilaan avun tarpeen ja annamme ensiavun vaikeisiin psyykkisiin oireisiin yhteistyössä päivystävän lääkärin kanssa. Tarpeen mukaan voidaan sopia muutamia ajanvarauskäyntejä arkipäiville, esimerkiksi ennen kuin avohoito järjestyy.
Apuvideoita pohjoispohjalaisten perheiden huoliin (Enjaksa.fi)
Kartoita huolesi ja katso videoita, jotka auttavat vanhempia lapsiperheiden huolissa.
Digitaalinen sote-keskus, Mielenterveyden chat ja videovastaanotto
8-20
8-13
14-20
8-13
14-20
8-20
8-14
vappu
helatorstai
Digitaalisen sote-keskuksen mielenterveyden chat auttaa, kun tarvitset matalan kynnyksen tukea ja ohjausta mielenterveysongelmissa, elämän kriiseissä, riskitasoisessa rahapelaamisessa tai päihteiden riskikäytössä. Mielenterveyden chatissa tehdään arvio hoidon tarpeesta ja hoitoon ohjaus. Tarvittaessa saat ajan psykiatrisen sairaanhoitajan videovastaanotolle.
Mielenterveystalo.fi -palvelu
Terapianavigaattori
Terapianavigaattori on verkkokysely, joka kartoittaa mielenterveys- ja päihdeongelmien luonnetta sekä hoitoon liittyviä tarpeita ja toiveita. Kyselyn voi täyttää kuka tahansa 18 vuotta täyttänyt henkilö. Se vie aikaa noin 20–30 minuuttia. Palvelu ei vaadi tunnistautumista ja voit täyttää kyselyn nimettömästi. Ota talteen koodi, jonka saat lopuksi. Mielenterveyspalvelujen ammattilainen näkee sillä tuloksesi ja se auttaa hoidon tarpeen arvioinnissa.
