Mielenterveyspalvelut aikuisille
Palvelun sisältö
Tutkimme ja hoidamme henkilöitä, joilla on mielenterveyden häiriöitä. Annamme sinulle keinoja ja työkaluja, joilla voit selvittää elämän kriisejä ja lisätä mielenhallintaa. Asiakkaan oma rooli on hoidossa tärkeä.
Voit saada apua esimerkiksi
Toimi näin
1. Täytä Terapianavigaattori-verkkokysely
Terapianavigaattori on verkkokysely.
Terapianavigaattori kartoittaa mielenterveys- ja päihdeongelmien luonnetta. Kyselyn voi täyttää kuka tahansa 18 vuotta täyttänyt henkilö. Se vie aikaa noin 20–30 minuuttia.
Täytä Terapianavigaattori-verkkokysely, jos pystyt. Se helpottaa hoidon tarpeen arviointia. Ota talteen koodi, jonka saat lopuksi. Ammattilainen näkee sen avulla tuloksesi.
2. Ota yhteyttä
Soita aikuisten mielenterveyspalvelujen puhelinpalveluun. Yhteydenottoon et tarvitse lähetettä.
Tarkista puhelinpalvelun puhelinnumero ja palveluajat kohdassa Yhteystiedot
Vaihtoehtoisesti voit aloittaa keskustelun mielenterveyden chatissa. Sinun ei tarvitse varata aikaa aloittaaksesi keskustelun.
Tarvitsetko kiireellistä apua?
Päivällä saat kiireellistä apua sosiaali- ja terveyskeskuksestasi. Jos tarvitset kiireellistä apua illalla, yöllä tai viikonloppuna, soita Päivystysavun numeroon 116 117. Hätätilanteessa soita 112.
Omahoito-ohjelmat
Mielenterveystalon omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita.
8-15
8-12
13-15
8-13
14-15
8-15
8-13
Voit kysyä neuvoa kiireettömissä mielenterveyden haasteissa. Voit myös peruuttaa sinulle varatun ajan ja tarvittaessa varmistaa, että olet jonossa. Jonotuksen kestoa emme pysty arvioimaan.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.
Kun jätät takaisinsoittopyynnön, yritämme soittaa sinulle takaisin kaksi kertaa. Jos et vastaa puheluumme kummallakaan kerralla, soita meille uudestaan ja jätä uusi takaisinsoittopyyntö. Jos asiasi ei ole enää ajankohtainen, sinun ei tarvitse soittaa uutta puhelua.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.
Kun soitat Kontinkankaan sosiaali- ja terveyskeskukseen:
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Tästä numerosta saat neuvontaa ja voit varata ajan kiireettömään hoitoon. Soita vastaanoton numeroon, jos olet sairastunut, olet huolissasi terveydestäsi tai tarvitset hoitoa äkillisiin tai pitkäaikaisiin terveysongelmiin.
Kun jätät takaisinsoittopyynnön, yritämme soittaa sinulle takaisin kaksi kertaa. Jos et vastaa puheluumme kummallakaan kerralla, soita meille uudestaan ja jätä uusi takaisinsoittopyyntö. Jos asiasi ei ole enää ajankohtainen, sinun ei tarvitse soittaa uutta puhelua.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen.
Auki vain ajanvarauksella
Tutkimme ja hoidamme aikuisia, joilla on mielenterveyden häiriöitä.
Jotta voit asioida vastaanotollamme, sinun täytyy varata aika. Varaa aika soittamalla aikuisten mielenterveyspalvelujen puhelinpalveluun.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Varaa aika kiireettömään hoitoon.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.
Auki vain ajanvarauksella
Tutkimme ja hoidamme aikuisia, joilla on mielenterveyden häiriöitä.
Jotta voit asioida vastaanotollamme, sinun täytyy varata aika. Varaa aika soittamalla aikuisten mielenterveyspalvelujen puhelinpalveluun.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Saat meiltä terveyspalveluja ja sosiaalipalveluja. Varaa aika kiireettömään hoitoon.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.
Auki vain ajanvarauksella
Tutkimme ja hoidamme ihmisiä, joilla on mielenterveyden häiriöitä.
Jotta voit asioida mielenterveyspalvelujen vastaanotolla, sinun täytyy varata aika. Varaa aika soittamalla aikuisten mielenterveyspalvelujen puhelinpalveluun.
Jotta voit saada hoitoa psykiatrian poliklinikalla, tarvitset lääkärin tekemän lähetteen. Tarvittaessa varaamme sinulle ajan, kun olemme käsitelleet lähetteen.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Varaa aika kiireettömään hoitoon.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa jo saman päivän aikana, tule sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.
Hoidamme 18–22-vuotiaita aikuisia, jotka tarvitsevat psykiatrista erikoissairaanhoitoa.
Jotta voit saada hoitoa poliklinikallamme, tarvitset lääkärin tekemän lähetteen. Varaamme sinulle ajan, kun olemme käsitelleet lähetteesi.
8-15
8-15
8-15
8-15
8-14
Varaa aika kiireettömään hoitoon.
Jos tarvitset kiireellistä hoitoa saman päivän aikana arkipäivisin, mene Kaakkurin sosiaali- ja terveyskeskukseen. Kiireelliselle vastaanotolle ei voi varata aikaa, vaan pääset vastaanotolle jonottamalla.
Auki vain ajanvarauksella
Tutkimme ja hoidamme aikuisia, joilla on mielenterveyden häiriöitä.
Jotta voit asioida mielenterveyspalvelujen vastaanotolla, sinun täytyy varata aika. Varaa aika soittamalla aikuisten mielenterveyspalvelujen puhelinpalveluun.
Jotta voit saada hoitoa psykiatrian poliklinikalla, tarvitset lääkärin tekemän lähetteen. Tarvittaessa varaamme sinulle ajan, kun olemme käsitelleet lähetteen.
8-16
8-16
8-16
8-16
8-15
Tuiran sosiaali- ja terveyskeskus toimii kahdessa rakennuksessa. Kiireetön vastaanotto on osoitteessa Kangastie 16.
ADHD-tutkimuspolku
Apuvideoita pohjoispohjalaisten perheiden huoliin (Enjaksa.fi)
Kartoita huolesi ja katso videoita, jotka auttavat vanhempia lapsiperheiden huolissa.
Digitaalinen sote-keskus, Mielenterveyden chat ja videovastaanotto
8-20
8-12
13-20
8-13
14-20
8-20
8-14
Digitaalisen sote-keskuksen mielenterveyden chat auttaa, kun tarvitset matalan kynnyksen tukea ja ohjausta mielenterveysongelmissa, elämän kriiseissä, riskitasoisessa rahapelaamisessa tai päihteiden riskikäytössä. Mielenterveyden chatissa tehdään arvio hoidon tarpeesta ja hoitoon ohjaus. Tarvittaessa saat ajan psykiatrisen sairaanhoitajan videovastaanotolle.
Mielenterveystalo.fi -palvelu
Psykiatrisen avohoidon digipolku
Terapianavigaattori
Terapianavigaattori on verkkokysely, joka kartoittaa mielenterveys- ja päihdeongelmien luonnetta sekä hoitoon liittyviä tarpeita ja toiveita. Kyselyn voi täyttää kuka tahansa 18 vuotta täyttänyt henkilö. Se vie aikaa noin 20–30 minuuttia. Palvelu ei vaadi tunnistautumista ja voit täyttää kyselyn nimettömästi. Ota talteen koodi, jonka saat lopuksi. Mielenterveyspalvelujen ammattilainen näkee sillä tuloksesi ja se auttaa hoidon tarpeen arvioinnissa.
