Hengitystietulehdus

Saat tietoa infektioiden ehkäisystä arjessa Terveyskylän verkkosivulta. Saat vinkkejä muun muassa käsihygieniaan, rokotuksiin ja oikeaan yskimistekniikkaan. Näin voit vähentää infektioiden tarttumista ihmisestä toiseen.

In­fek­tioi­den eh­käisy ja hy­gie­nia (Terveyskylä.fi)

Elimistön omaa puolustusjärjestelmää voi parhaiten tukea terveillä elämäntavoilla ja huolehtimalla levon riittävyydestä. Tartuntataudeilta voi välttyä tuntemalla tautien tartuntamekanismeja ja välttämällä sen mukaisesti altistumista. Löydä keinoja parantaa puolustuskykyä infektioita vastaan Terveyskylän Infektiotalosta.

Mi­ten voin pa­ran­taa in­fek­tio­puo­lus­tus­ky­kyäni? (Terveyskylä.fi)

Hengitystieinfektion hoidossa lepo on usein paras lääke. Lisäksi voit kokeilla höyryhengitystä ja kuumetta alentavaa lääkitystä. Löydät maksutta kattavasti tietoa ja tukea hengitystieinfektion hoitoon Terveyskylän Keuhkotalosta. Ohjeet on tarkoitettu yli 16-vuotiaille.

Hen­gi­tys­tiein­fek­tioi­den it­se­hoito (Terveyskylä.fi)

Nuhakuume eli flunssa on hyvin yleinen eri viruksien aiheuttama tauti. Nuhakuumeen voi yleensä todeta pelkkien oireiden perusteella ja se vaatii harvoin muuta kuin itsehoitoa. Löydät ohjeet flunssan itsehoitoon Terveyskylän Päivystystalosta ja Terveyskirjaston verkkosivulta. Sivustoilta saat myös tiedon, milloin kannattaa olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Nu­ha­kuume (flunssa) (Terveyskylä.fi)

Flunssa, nuhakuume (Terveyskirjasto.fi)

Jos oireesi vaativat terveydenhuollon ammattilaisen arviota, ota yhteyttä omaan sosiaali- ja terveyskeskukseen. Saat sosiaali- ja terveyskeskuksen palveluja myös Digitaalisesta sote-keskuksesta. Voit soittaa tai asioida chatissa. Chatissa voit keskustella ammattilaisen kanssa myös iltaisin ja viikonloppuisin.

Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto

Digitaalinen sote-keskus