Palaa takaisin

Nuoren mieli

  • Mielen hyvinvointi

Mieli vaeltaa

Nuoruus on täynnä muutoksia, mahdollisuuksia ja joskus myös haasteita. Se on aikaa, jolloin rakennetaan omaa polkua ja unelmoidaan tulevaisuudesta. Murrosikä tuo yleensä mukanaan myös voimakkaita tunteita, ja mieli voi olla täynnä ajatuksia. Esimerkiksi ilmastoahdistus, keskittymisvaikeudet, identiteettipulmat, kaverisuhteiden haasteet ja masennus voivat täyttää mielen ja tuntua raskailta.

Nuoren ei tule jäädä yksin mielen myllerryksen kanssa. Löydät tältä sivulta tukea mielen hyvinvointiin sekä vinkkejä, jotka auttavat pitämään huolta jaksamisesta. Käytä Reittis-hakua löytääksesi palvelut, tapahtumat ja tietosisällöt, jotka sopivat tarpeisiisi.

Tutustu neuvoihin ja palveluihin. Hyvinvointisi on tärkeää, ja pienilläkin teoilla voi olla suuri vaikutus.

Tukea nuorten pulmiin

Älä jää huolesi kanssa yksin. Videoista löydät tietoa esimerkiksi mielenterveydestä, kehon muutoksista ja ihmissuhteista. Katso lisää videoita:
Normaali.fi

Sisältö on estetty evästeasetustesi vuoksi. Hyväksy Markkinointi-evästeet nähdäksesi videon.
Päivitä evästeasetuksesi tästä.

Neuvoja ja vinkkejä nuorille

Nuorten Mielenterveystalon sivuilta löydät monenlaisia neuvoja ja vinkkejä sekä nuorten omia kertomuksia mielenterveyteen liittyen.
Mielenterveystalo.fi

Sisältö on estetty evästeasetustesi vuoksi. Hyväksy Markkinointi-evästeet nähdäksesi videon.
Päivitä evästeasetuksesi tästä.

Nuortennetti

Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto, jossa on tietoa murrosiästä, seksuaalisuudesta, ihmissuhteista, kiusaamisesta ja mediataidoista.
Nuortennetti.fi

Sisältö on estetty evästeasetustesi vuoksi. Hyväksy Markkinointi-evästeet nähdäksesi videon.
Päivitä evästeasetuksesi tästä.

Pohteen mielenterveyspalvelut nuorille

Pohteella tutkitaan ja hoidetaan lapsia ja nuoria, joilla on mielenterveyden häiriöitä. Pohteen palveluista saat psyykkistä ja sosiaalista tukea sekä neuvontaa.
Mielenterveyspalvelut lapsille ja nuorille