Suomi
English
SvenskaAmmattilaisen tuki elintapamuutoksessa
Jos tarvitset tukea elintapamuutokseen, ota asia puheeksi hyvinvointialueen ammattilaisen kanssa. Myös kunnat, järjestöt ja seurakunnat tarjoavat muutosta tukevaa toimintaa.
Pohjois-Pohjanmaan alueella elintapaohjausta toteutetaan Pohteen ja kuntien liikuntaneuvonnan yhteistyönä. Pohteella kohdennettua elintapaohjausta tarjotaan etäpalveluna 18-65-vuotiaille asiakkaille. Jos asiakas ei sovellu etäohjaukseen, asiakkaalle tarjotaan mahdollisuutta ohjaukseen keskitetyissä sosiaali- ja terveyskeskuksissa, joissa elintapaohjaajat työskentelevät. Toteutus tapahtuu yksilöohjauksena 3 käyntikerran mallilla. Yli 65-vuotiaat voivat saada elintapaohjausta työikäisten toimintamallin mukaisesti sairauden tueksi Pohteen elintapaohjaajalta, mahdollisista järjestötoimijoiden ryhmistä tai kuntien liikuntaneuvonnan tarjoamasta palvelusta.
Omaolon sähköisen terveystarkastuksen avulla voit arvioida, miten henkinen hyvinvointi ja elämäntavat vaikuttavat arvioituun elinikään ja sairastumisriskiin. Terveystarkastus antaa palautteen ja ohjeita, miten hyvinvointia voi ylläpitää ja edistää. Voit lähettää sähköisen terveystarkastuksen hyvinvointialueen ammattilaiselle, joka on yhteydessä sinuun jatko-ohjauksen järjestämiseksi.
Löytäisitkö Reittis-haulla itsellesi sopivaa tukea kuntien liikuntaneuvonnan tai järjestöjen kautta?
Pohteen 18–65-vuotiaiden asukkaiden maksuttoman etäelintapaohjauksen polku. Jos haluat kuvan suuremmaksi klikkaa tästä.